https://www.efoa.it/section/stage_yoga_2016 c7e93ac60e634572bde37e80d2b6e431 • in estate pensa a te e alla tua formazione • diverse proposte di corsi e seminari per te su YOGA - NATUROPATIA YOGA TERAPIA YOGA POSTURALE SHIATSU PRANOTERAPIA COUNSELING ESOTERISMO e altro Seminari a tema e di formazione clicca qui per accedere alle date dei corsi estivi 2024 2024-04-22T21:52:55.5230000+02:00 Ritornano i Seminari Estivi anche in presenza (oltre al web & online) Finalmente torniamo a condividere in gruppo l'esperienza della formazione. Approfitta del periodo estivo per dedicarti alla tua formazione e insieme al tuo benessere. Scegli il seminario più adatto alle tue esigenze tra le diverse proposte: clicca qui per accedere alle date dei corsi estivi 2024 https://www.efoa.it/document/it/seminari_estivi_2018/stage_yoga_2016 Mon, 22 Apr 2024 19:52:55 GMT 112c935b78e04ad7b4b9ae004c708266 Gli insegnanti e i centri di Yoga che trovi in questa sezione garantiscono un alto livello di conduzione delle pratiche di Yoga, acquisito grazie a training formativi qualitativi certificati dalla Scuola EFOA. Scopri dove trovare l'insegnante più vicino a casa tua! 2023-07-03T10:57:55.4900000+02:00 Qui di seguito i nomi delle persone che insegnano Yoga in tutta Italia grazie agli insegnamenti impartiti dai Capiscuola dell'EFOA durante i nostri Corsi per Insegnanti Yoga. L'elenco è suddiviso per regione e in ognuna di esse gli insegnanti sono disposti seguendo l'ordine alfabetico delle province in cui si può praticare con loro. SEDI PRINCIPALI EFOA Centro EFOA viale Eritrea 91 E/5 - Roma (M Annibaliano) YOGA PILATES a ROMA segreteria@efoa.it- 02 86326445/6 – 346 1171270 Centro EFOA corso di Porta Ticinese 107 - Milano (M Porta Genova) Yoga Pilates a Milano corsi.milano@efoa.it - 02 36601405 - 393 9724116 ABRUZZO Federica Bernetti Zero Gravity ASD - Avezzano (AQ) bernettifederica@gmail.com - 320 6820765 CAMPANIA Maria Rosaria Sorrentino EFOA Napoli - Associazione Mandala Napoli - Vico Acitillo 106 Napoli Vomero mariarosaria.yoga@virgilio.it - 347 5093326 Lidya Cascone La Ribalta Officine MDM – Napoli lidya.cascone@gmail.com – 333 4306187 Assunta Donadio Balanced Club – Pompei (NA) EMILIA ROMAGNA Fulvia Capuano Bologna iulica74@gmail.com – 349 8054707 Antonella Donigaglia Polisportivo Tozzona - Imola (BO) antonella.donigaglia@libero.it – 339 5472448 Gaia Zanchini Bagno di Romagna (FC) gayamag79@libero.it – 333 6573843 Laura Sacchi Codigoro (FE) saporidelmare94@gmail.com – 348 9003144 Silvia Costantini Goro (FE) costantinisilvia@gmail.com – 339 4397726 Lino Benvenuti Goro (FE) bafiu@katamail.com – 339 1893722 Paola Carpi Modena pcarpi73@gmail.com – 349 5446012 Annarita Manni Modena annaritamanni@hotmail.com - 339 1499001 Laura Rita Bonomi Monticelli D’Ongina (PC) laurabonomi.rigen@gmail.com - 335 8042875 Giovanna Tesio Castelsangiovanni - Agazzano (PC) giovannatesio@libero.it - 338 3899262 Erika Benini Ravenna – San Bartolomeo (RA) erika.benini@giustizia.it – 337 1015750 FRIULI VENEZIA GIULIA Paola Cosolo Marangon Udine cosolo.marangon@gmail.com – 347 9012114 Marida Narduzzi Circolo La Goccia – San Daniele del Friuli (UD) info@goccediyoga.it -339 5746203 LAZIO Cinzia Polselli Turiya Yoga Academy - Frosinone cinziapolselli@gmail.com – 335 5614964 Maria Pia Carnacina Centro Om Shanti - Arce (FR) mariapia.carnacina@gmail.com - 339 4184045 Elizabeth Varela Studio Yoga Vazia – Rieti e.varela.eruzo@gmail.com -392 1557257 Roberta Pastorelli Centro Olistico Sabino – Poggio Mirteto (RI) info@centroolisticosabino.it – 329 2211519 Centro EFOA viale Eritrea 91 E/5 - Roma (M Annibaliano) YOGA PILATES a ROMA segreteria@efoa.it- 02 86326445/6 – 346 1171270 Paola Elia Centro Efoa - viale Eritrea 91 E/5, Roma paolamosetti@gmail.com - 338 9762376 Shaula Alessia Latini Sole a Mezzanotte – Roma Est info@centroyogaromaest.it – 339 8742056 Cielo Panaro Online yogadelgatto@gmail.com - 330 461333 Domenico Scarcella Roma Talenti darso4@alice.it – 347 0159859 Luana Martiradonna Roma Nord Ovest luluromayoga@gmail.com – 338 3828581 Vanessa Costantini Roma Sud vanessa900@outlook.it – 388 9852497 Chiara Guiducci Italiana Fitness – Roma chiara.guiducci79@gmail.com – 347 5248003 Giulia Bocale Ariccia (RM) localina@live.it – 346 0220049 Mara Padovan Centro Yoga Il Sorbo - Campagnano di Roma (RM) info@centroyogailsorbo.it - 348 7716120 Gaetana Bellitto ProLoco - Fonte Nuova (RM) prolocofontenuova@tiscali.it - 06 90024555 Martina Buratti San Cesareo - Palestrina (RM) martina.bur@tiscali.it – 338 3763624 Angela Proietti Martini Tivoli (RM) angelaproiettimartini58@gmail.com - 331 2538136 Elisabetta Seppi Viterbo lizseppi@gmail.com - 331 3072179 LOMBARDIA Orietta Bergamini Ardesio - Parre (BG) oriettabergamini@gmail.com - 347 0059960 Laura Rita Bonomi Cremona laurabonomi.rigen@gmail.com - 335 8042875 Marzio Cortellazzi Cremona marziocortellazzi@alice.it – 3357940001 Centro EFOA corso di Porta Ticinese 107 - Milano (M Porta Genova) Yoga Pilates a Milano corsi.milano@efoa.it - 02 36601405 - 393 9724116 Paola Nova Centro EFOA - corso di Porta Ticinese 107 (MI) paola.nova.it@gmail.com – 339 6806023 Manuela Dischiena Milano manueladischiena@live.it - 345 6138820 Simone Vittorio Bertoldi Milano svbertoldi@gmail.com - 328 4792477 Angelica Tessitore Milano angelicatessitore@gmail.com - 333 4897169 Marina Luciana Oneta ASD “Salute in Movimento” - Nerviano (MI) oneta.marina@yahoo.it - 338 7730748 Mara Granelli Centro MARAYOGA - Viadana (MN) maragranelli@gmail.com - 3488703978 Ingrid Striato Studio Olistico di Discipline Bionaturali - Solbiate Arno (VA) ingrid.striato@gmail.com - 334 3315443 Luigi Cesare Ricciardi Sathya. Yoga Qi Gong A.s.d. - Venegono Inferiore (VA) sathya.yogaasd@gmail.com - 334 8000358 Luisa Vei Sathya. Yoga Qi Gong A.s.d. - Venegono Inferiore (VA) sathya.yogaasd@gmail.com - 334 8000358 MARCHE Stefania Cardinaletti Senigallia (AN) stefaniacadinaletti111@gmail.com – 393 9362105 Beatrice La Rena Centro Yoga Brahman - Macerata beatricelarena@gmail.com – 348 9254394 Giovanna Paciarelli Centro Yoga Brahman - Macerata nisroc76@yahoo.it -338 3955989 Ornella Monti Centro Yoga Brahman - Macerata ornella@centroyogabrahman.it – 347 3063628 PIEMONTE Ivana Noale Castagnole Lanze (AT) ivananoale@gmail.com - 393 9442108 Silvia Tonietti Cuneo silv.tonietti@gmail.com - 349 8137701 Tatiana Goteva Centro Yoga Pilates Novara - Novara gotevatatiana@gmail.com - 328 4670431 Cristiana Isarò Casa Umanista di Torino - Torino isacri4@gmail.com - 349 6060518 Debora D'Elia Almese (TO) dedelia2@gmail.com - 348 8545777 Gianna D'Errico Rivalta di Torino (TO) pianetayoga@yahoo.com - 349 8094638 PUGLIA Giuseppe Simone Niah - Lecce gi.simone@hotmail.com - 366 3888647 SARDEGNA Doriano Sardu Centro Yoga Il Geco - via Leonardo Da Vinci 36, Quartu S. Elena (CA) dorianosardu@gmail.com - 340 6481424 Maria Vittoria Casu Shakti Yoga - Sassari info@shaktiyogasassari.it - 347 8580290 Laura Mannoni Bolabbola - Sassari bolabbolaasd@gmail.com - 320 5628138 Lucia Mei Domusnovas Palestra Chicco - Spanu (SU) lucia.mei@tiscali.it - 347 1412565 SVIZZERA ITALIANA Giorgio Savigliano Moabio Inferiore - Chiasso (Svizzera) giorgioyoga@gmail.com – 349 8623472 TOSCANA Marika Ricci Centro Yoga Samadhi di Ricci Marika - Arezzo (Ar) centroyogasamadhi@gmail.com - 331 9062282 Valentina Boni Firenze Centro valinalina@gmail.com - 338 6002853 Dania Bicchierai Firenze Nord – Scandicci – Montelupo dania.bicchierai@gmail.com – 349 4079410 Daniela Ridi Firenze Nord – Casellina – Scandicci danielaridi@gmail.com - 339 8005569 Eleonora Grassini Firenze 338 8964897 Elisa Cammillacci Empoli (FI) elisa.cammillacci@gmail.com - 348 1023655 Alessandra Romani Empoli – Montelupo (FI) alessandrapaola.romani@gmail.com – 347 8871860 Giovanna Guarnieri Lastra a Signa (FI) guarnierigiovanni@yahoo.it – 329 0214976 Andrea Frediani Shakti Centro Studi Yoga - Lucca associazioneshakti@gmail.com - 328 5636530 Elisa Nencini Shakti Centro Studi Yoga - Lucca associazioneshakti@gmail.com - 347 3783529 Stefania Favilla Shakti Centro Studi Yoga - Lucca stefaniafavilla@gmail.com - 335 7490388 Lara Casci via Repubblica 43 - Fornaci di Barga (LU) larahathayoga@gmail.com - 335 333262 Cristina Consani Laboratorio per la salute olistica - San Filippo (LU) consani.mariacristina@gmail.com - 347 4927949 Annu Balducci palazzo Belvedere - viale Fedele Fedeli 10 51016 Montecatini Terme www.palazzobelvedere.com –0572 2323 Alessandra Cioni Scuola di Danza "Dance Theatry School" - San Marcello Piteglio (PT) aleegianlu@hotmail.com - 347 1508563 Martina Fulico Prato martina.fulico@gmail.com -333 9992045 Lara Usberghi Prato – Vaiano -Vernio conscientiayoga@gmail.com – 377 4194471 Antonella Filippone GARYU - Siena filippone.antonella@gmail.com - 338 8076525 TRENTINO ALTO ADIGE Karin Tamanini Casa del Giovane Lavoratore - Bolzano karintama@hotmail.it - 333 4337638 UMBRIA Marcello Paganelli Centro Yoga Isvara - Sigillo (PG) marciyoga@libero.it - 320 1561213 Sandra Fioravanti Terni sandrafioravanti@libero.it – 334 2253147 VENETO Lino Benvenuti Taglio di Po (RO) bafiu@katamail.com – 339 1893722 Elena Brancaleone Luxottica GIM Agordo (BL) Centro Namaskar Trichiana (BL) brancaleoneelena@yahoo.it - 342 3521478 Valentina Massara Fitness Point – Venezia (Castello) milocam@libero.it – 347 0557754 Cristina Cester Centro Olistico Gli Astri - Marcon (VE) info@centrogliastri.it - 366 531619 Cristiano Zanus Fortes a.s.d. Les Petits Pas – Verona zukka@live.it – 338 9342127 Daniela Nezzi San Martino Buon Albergo (VR) - Verona danielanezzi@yahoo.it - 347 9709681 Laura Roveri Officina del Benessere - Vago di Lavagno (VR) officinadelbenessere@gmail.com - 340 5983770 Roberto dalla Costa Palestra Zanberlani - Torre Belvicino (VI) dallacostar@libero.it - 329 5454123 BRASILE Cinzia Milesi Guararema - San Paolo de Brasil cmilesi@yahoo.com - 371 1874716 https://www.efoa.it/document/it/cerchi_un_corso_di_yoga/stage_yoga_2016 Mon, 03 Jul 2023 08:57:55 GMT 39fd23f9d1c94fd88b40bebceba89575 Ogni settimana l'EFOA propone diversi incontri di conoscenza e approfondimento a tema. • 4 maggio 2024: il Qi Gong dei Meridiani a Roma e in webinar, un'occasione unica per entrare in profondità nella pratica, oltre che per conoscere la formazione EFOA. 2024-04-20T18:21:51.5630000+02:00 • I Seminari sono rivolti a chi desidera approfondire temi utili per ampliare la propria conoscenza e ottenere informazioni utili per la quotidianità. Nello stesso tempo rappresentano degli approfondimenti di formazione continua per chi è operatore (Insegnante Yoga, Naturopata, Riflessologo, operatore Shiatsu, Olistico, Pranoterapeuta, appassionato di psicosomatica, esoterismo e altro. • gli incontri possono essere seguiti singolarmente con soddisfazione. Seguendo più appuntamenti (in numero variabile secondo la disciplina), si può ottenere un riconoscimento di un percorso di formazione più ampia. https://www.efoa.it/document/it/seminari_a_tema/stage_yoga_2016 Sat, 20 Apr 2024 16:21:51 GMT 0b9bae0d866d4d33b93a3bd31bd73253 Corso di Formazione Insegnanti con Francoise Berlette !!! il primo dei cinque incontri annuali !!! 2019-11-26T17:08:23.4270000+01:00 Scuola di Yoga Posturale con Françoise Berlette Milano Sabato 25 gennaio (11,00-19,00) e Domenica 26 gennaio (9,30-17,00) L’obbiettivo della Scuola è proporre una pratica approfondita e raffinata dello Yoga tramite la conoscenza esauriente e minuziosa dell’insieme del sistema posturale. Posturale significa creare un riequilibrio dell’assetto fisico, articolare e gestuale, ma anche considerare che la nostra forma e il nostro modo di utilizzare il corpo, è imprescindibile da come siamo strutturati interiormente, oltre alla qualità del nostro potenziale vitale. Posturale significa sapere individuare le nostre caratteristiche strutturali, psichiche e praniche e anche il nostro modo di interagire con i pensieri. Posturale significa sviluppare le nostre qualità assopite, e laddove ci sono delle competizioni tra le famiglie muscolari, ricreare un’armonia sinergica di complementarietà. Daremo ampio spazio alle spiegazioni fisiologiche articolari, alla descrizione delle famiglie muscolari, alla conoscenza della natura della loro relativa gestualità, comportamento e psicologia. Attenendosi all’ottica dello Yoga che ci considera come un tutt’uno, analizzeremo nei particolari la coordinazione tra le famiglie muscolari e come incrementare il benessere e il potenziale vitale di prana, grazie alla loro azione sinergica. L'Insegnante: Françoise Berlette è la caposcuola della Scuola di Yoga Posturale dell’EFOA e forma insegnanti in Italia dal 1978; oltre alla sua stimata e preziosa conoscenza nel settore dello Yoga, ha anche strutturato la Scuola di Rigenerazione Posturale e della Formazione Insegnanti di Yoga dell'EFOA, che ha sede in 13 città in Italia. Metterà a disposizione dei partecipanti la sua lunga esperienza di insegnamento e il suo bagaglio unico di conoscenze in questo settore. Visita la sezione del sito EFOA dedicata alla Scuola di Yoga Posturale ---> Yoga Posturale - EFOA Quota di partecipazione ai sei incontri: € 1550 + IVA, (suddivisibile in tre rate) Info e Iscrizione: Centro EFOA Milano: c.so di Porta Ticinese 107 - 2013 Milano tel: 393 9724116 mail: efoami@gmail.com https://www.efoa.it/document/it/inizio_del_corso_di_formazione_di_yoga_posturale/stage_yoga_2016 Tue, 26 Nov 2019 16:08:23 GMT 554592abc3ab48a1b0b332778bdac7b8 Il Qi Gong delle Passeggiate Armonia, Forza, Benessere ROMA - 23 settembre 2018 pratica personale e formazione condotto da Francesca Bonsignori 2018-09-18T12:09:38.6330000+02:00 per apprendere esercizi e una sequenza completa per la pratica personale per entrare in questa mirabile disciplina così efficace per la nostra salute e gradevole, perfino divertente per iniziare un percorso di Formazione finalizzato alla conduzione di pratiche di gruppo o sedute individuali particolarmente consigliato agli operatori del settore: shiatsu, naturopatia, yoga, riflessologia, pranoterapia La giornata è seguibile singolarmente, ed è anche inserita nel percorso di formazione sull'annualità dedicata al Qi Gong delle Passeggiate. Questa forma di Qi Gong è ricca di movimenti praticati sul posto e in passeggiata. Le diverse passeggiate, fondate sull'arte del movimento e del ritmo, agiscono sui vari aspetti vitali e psichici del praticante. Programma del Seminario TEORIA il Qi Gong delle Passeggiate e la salute relazioni tra le Passeggiate e gli aspetti psicosomatici PRATICA tecniche del Qi Gong in passeggiata: meccanismi di azione - analisi delle qualità della passeggiata: ritmo, leggerezza, gestione del peso, aspetti posturali la gestione del respiro e del ritmo nelle Passeggiate Sequenza pratica di movimenti per il rinforzo degli organi Informazioni e iscrizione • Segreteria di ROMA: 06 86326445/6 - 335 8143156 segreteria@efoa.it https://www.efoa.it/document/it/seminario_qi_gong_delle_passeggiate_2/stage_yoga_2016 Tue, 18 Sep 2018 10:09:38 GMT 8e7a1c2a9858422eb44d51842844b3e3 YOGA POSTURALE CAGLIARI 12 e 13 Maggio Il Bacino e le Anche • Agilità • Dinamismo • Equilibrio 2018-03-06T18:20:01.5270000+01:00 Stage Yoga Posturale con Françoise Berlette Cagliari 12 Maggio (10,00-19,00) e 13 (9,30-17,00) Maggio Il Bacino e le Anche Agilità, dinamismo, equilibrio Programma: Studio della mobilità del bacino e delle sue deformazioni posturali e irrigidimenti articolari; Mobilità respiratoria del bacino, e la sua relazione con l’attivazione del perineo e degli psoas con il diaframma; Studio della mobilità delle anche e delle loro deformazioni e irrigidimenti articolari; Collegamenti delle catene posturali del bacino e delle anche con le gambe; Collegamenti delle catene posturali del bacino e delle anche con il tronco; Flessibilità, allungamento e forza delle strutture del bacino; Significato psichico, emotivo e vitale del bacino e delle anche. Grazie alle nutrite spiegazioni e alla pratica minuziosa di esercizi, Françoise Berlette ci insegnerà una pratica di Yoga Posturale, scienza millenaria orientata al benessere fisico, emotivo e mentale. Il programma illustrerà il ruolo strategico del bacino per il benessere della colonna vertebrale perché essendone la base di appoggio, ne rappresenta il suo supporto. L’equilibrio e la stabilità del bacino è indispensabile per il corretto bilanciamento della colonna. D’altra parte, per non infliggere affaticamento alla schiena e usura delle articolazioni vertebrali, l’orientamento e l’equilibrio del bacino sono condizionati dalle anche; esse gli concedono la capacità di accomodare il tronco e gli accordano la giusta mobilità. Una gamma ricca di esercizi e le spiegazioni dettagliate sulla mobilità del bacino e delle anche, condurranno il praticante a entrare in un mondo di gestualità fatto di equilibrio, leggerezza e agilità. Il beneficio sulla condizione psichica, emotiva e vitale darà ai partecipanti una sensazione incredibile di benessere e di forza. Françoise Berlette è la caposcuola della Formazione Insegnanti Yoga dell’EFOA e forma insegnanti in Italia dal 1978 e ha sede in 13 città in Italia; oltre alla sua stimata e preziosa conoscenza nel settore dello Yoga, ha anche strutturato la Scuola di Rigenerazione Posturale e una Scuola di Yoga Posturale. Metterà a disposizione dei partecipanti la sua lunga esperienza di insegnamento e il suo bagaglio unico di conoscenze in questo settore. Quota di partecipazione: €.250. Per iscrizione entro il 31 marzo 2018 quota ridotta €.220 Possibilità di ricevere un attestato di partecipazione info e iscrizione: Centro Yoga Il Geco - via Othoca, 2 Quartu S.Elena loc. Margine Rosso (Ca) tel: Doriano 3406481424 Valentina 3356074558 mail: yogailgeco@gmail.com - dorianosardu@gmail.com https://www.efoa.it/document/it/yoga_posturale/stage_yoga_2016 Tue, 06 Mar 2018 17:20:01 GMT 5b46b853c4f64d2daf7472018a577190 Françoise Berlette Il Bacino e le Anche Agilità Dinamismo Equilibrio • Napoli 25 Febbraio • Milano 11 Marzo • Lucca 25 Marzo 10,00 - 18,00 2017-12-30T13:10:00.8530000+01:00 Il programma illustrerà il ruolo strategico del bacino per il benessere della colonna vertebrale perché essendone la base di appoggio, ne rappresenta il suo supporto. L’equilibrio e la stabilità del bacino è indispensabile per il corretto bilanciamento della colonna. D’altra parte, l’orientamento e l’equilibrio del bacino è condizionato dalle anche; esse gli concedono la capacità di accomodare il tronco e gli accordano la giusta mobilità per non infliggere affaticamento alla schiena e usura delle articolazioni vertebrali. Una gamma ricca di esercizi e le spiegazioni dettagliate sulla mobilità del bacino e delle anche, condurranno il praticante a entrare in un mondo di gestualità fatto di equilibrio, leggerezza e agilità. Il beneficio sulla condizione psichica, emotiva e vitale darà ai partecipanti una sensazione incredibile di benessere e di forza. Programma: Studio della mobilità del bacino e delle sue deformazioni posturali e irrigidimenti articolari; Mobilità respiratoria del bacino, e la sua relazione con l’attivazione del perineo e degli psoas con il diaframma; Studio della mobilità delle anche e delle loro deformazioni e irrigidimenti articolari; Collegamenti delle catene posturali del bacino e delle anche con le gambe; Collegamenti delle catene posturali del bacino e delle anche con il tronco; Flessibilità, allungamento e forza delle strutture del bacino; Significato psichico, emotivo e vitale del bacino e delle anche. Info per lo stage di NAPOLI: Associazione Mandala - 0815790036 - 3475093326 - 3480365019 mailto:mariarosaria.yoga@virgilio.it Posti limitati ... affrettati ! Sede dello Stage: Hotel Paradiso - via Catullo 11 - Napoli Info per lo stage di MILANO: Sede dello Stage: EFOA Milano - C.so di Porta Ticinese, 107 - 20123 Milano mailto:corsi.milano@efoa.it - 02 36 60 14 05 - 393 97 24 116 Info per lo stage di LUCCA: Maria Cristina Consani 347 4927949 Elisa Nencini 347 3783529 - Shakti Centro Studio Yoga Andrea Frediani 328 5636530 - Shakti Centro Studio Yoga Sede dello stage: Auditorium Pia Casa - via Santa Chiara - Lucca centro https://www.efoa.it/document/it/stage_yoga_posturale_2018/stage_yoga_2016 Sat, 30 Dec 2017 12:10:00 GMT ca9850db69514fd4a7883fcfb77fe205 Dal 1978 la migliore Scuola di Formazione per operatore di Riflessologia Plantare Un autentico percorso di crescita individuale, da offrire anche agli altri 2017-12-28T19:23:41.7130000+01:00 Il Benessere riacquistato operando sui piedi Un programma di Riflessologia Plantare unico nel suo genere che integra la Riflessologia Classica di William H. Fitzgerald, Edwin F. Bowers e Eunice D. Ingham, con una visione olistica e naturopatica che vi integra i sintomi oscuri, le cause e le radici delle varie distonie in atto, creando un metodo incredibilmente efficace che va oltre a tutte le metodiche attuali. Questo metodo è frutto di oltre 40 anni di studio di medicine antiche e orientali e di 30 anni di corsi di Naturopatia, MTC, Ayurveda, Shiatsu e vari tipi di Riflessogia (Plantare, On-Zon-Su, Indiana, Riflessologia dell’Ombelico, Micromassaggio Cinese, Shu Antichi, Riflessologia Auricolare, Elettro e Cromo Agopuntura, ecc.) e sintetizza le varie esperienze acquisite in un metodo pratico e facile da comprendere ed utilizzare. Cura particolare è dedicata alla diagnosi dei sintomi, dei sintomi oscuri (non percepiti dal paziente), delle cause e della radice dei disturbi e delle distonie in atto, perché la cura del sintomo non risolve il problema che tornerà a riproporsi. Ogni problema si risolve solo quando si riesce ad individuarne la radice ed a trattarla adeguatamente. Il paziente sente solo ciò che duole, ma il nostro metodo consente di individuare anche ciò che gli è nascosto e che causa varie disfunzioni organiche, presenti o future. Arrivando alla radice, tutto si risolve con incredibile rapidità. Ma il nostro metodo va molto oltre la cura delle distonie: porta alla vitalizzazione dell’organismo e lo porta ad esprimersi al massimo delle sue possibilità, portando il soggetto trattato ad uno stato di piacere e voglia di esprimere la propria personalità. Così tratteremo sempre di più persone che cercano il benessere, che vengono per star meglio, per coccolarsi, per star bene (ancor meglio che andando in una Spa o in un Hammam) che torneranno ogni volta che possono, perché il nostro trattamento è gradevolissimo e rivitalizzante e lo preferiranno per efficacia a quel che possono trovare nei vari Centri Benessere. Il tutto presso il proprio centro, senza bisogno di alcuna attrezzatura...! A chi sono rivolti i corsi Il corso insegna a conoscere noi stessi e gli altri attraverso i piedi e quindi anche a riequilibrare distonie e disturbi. I piedi riflettono tutto di noi, il nostro carattere, i punti di forza e le debolezze, rivestono dunque un ruolo centrale nella gestione della salute. Unito alla piacevolezza che hanno tutti nel ricevere un trattamento sui piedi, il corso garantisce un’alta operatività professionale, ricca di consensi e soddisfazioni e ti rende in grado di operare con buoni risultati già dopo i primi week-end o con un seminario. Insegnanti del Corso insieme a Roberto Laurenzi sono Francesca Bonsignori, Luisa Romeo, Rino Veccarelli, Daniela Pandozi, Elisa Nencini, Andrea Frediani, Isabella Pasqualitto e Daniele Prando. Qui il programma e la descrizione completa della nostra scuola di Riflessologia Plantare Riflessologia 2017 Per iscrizioni o informazioni chiama la sede centrale di EFOA 06 86326446 oppure scrivi a corsi@efoa.it https://www.efoa.it/document/it/programma_riflessologia_plantare_2017/stage_yoga_2016 Thu, 28 Dec 2017 18:23:41 GMT 09864878b1da401482b1b6a54c73c614 Nella sede di Lucca 1ª sessione modulare nelle date: 13/14 gen 2018 - 24/25 mar 2018 - 12/13 mag 2018 2017-11-28T16:57:07.3070000+01:00 • AnMo TuiNa: un'antica arte manuale Le tecniche manuali di tradizione sino-giapponese, dalle più antiche alle più recenti, affondano le loro radici nell’antico massaggio cinese An Mo (massaggio dei Meridiani), al quale si sono ispirati gli ideatori delle varie metodologie moderne di shiatsu. Da sempre considerato in Cina come una delle tecniche naturali più potenti per il mantenimento e il ripristino della salute, in un’elaborazione successiva dove vengono aggiunte numerose manovre, l’An Mo diviene An Mo Tui Na. L’An Mo Tui Na lavora per potenziare e riequilibrare i Punti e i Meridiani, gli stessi usati nell’agopuntura, che rappresentano un sistema cardine della Medicina Tradizionale Cinese (MTC). Consideriamo che da sempre in Cina la stimolazione di Punti e Meridiani veniva eseguita con diverse tecniche, e secondo i casi il terapeuta sceglieva la più adeguata. Per questo motivo, talvolta si ricorreva agli aghi, ma ancora più spesso al massaggio, così come a moxa, magneti, erbe... L’obiettivo è di rinforzare la forza vitale dell’organismo e dei singoli organi, risolvendo le distonie, riportando la persona nella migliore condizione di equilibrio psico-somatico. IL CORSO Il corso è consigliato a tutti coloro che vogliano apprendere una tecnica efficace e rigenerante contro le distonie del quotidiano, per un utilizzo tanto professionale che personale. E’ inoltre un ottimo complemento formativo per gli operatori del settore Benessere Naturale (naturopati, operatori shiatsu, riflessologia e di tecniche DBN). • Programma del Corso: * Teoria: principi base e riferimenti storici - l’utilizzo della MTC nella pratica dell’AnMo TuiNa - gli stati di aggravamento delle distonie secondo i livelli di profondità della MTC * Pratica: Trattamento dei Meridiani Tendineo-Muscolari - Studio delle manovre di base: An Fa, Na Fa, Mo Fa, Tuei Fa, Rou Fa, Guen Fa - Uso delle manovre in relazione ai livelli di profondità - Personalizzazione del trattamento in base alla valutazione pratica Sede: Shakti Centro Studi Yoga Via Cittadella - 4 55100 Lucca Orari: - week-end: sabato 14,30/18,30 - domenica 9,30/13,30 - 14,30/17,30 - giornata unica 9,30/13,30 - 14,30/17,30 Punti ECOS (per i Soci Ordinari e Soci Professionisti FISieo): 43,50 • Quota di partecipazione: IN PROMOZIONE ENTRO IL 12/12/2017 - € 500,00 (invece di € 620,00) - quota associativa EFOA International € 30,00 La quota comprende: Videodispensa del corso e Attestato grafico di partecipazione in formato digitale. • Informazioni e iscrizioni: EFOA INTERNATIONAL Viale Eritrea 91 - 00199 Roma Tel. 06 86326445 (6) - 340 2947544 - Fax. 06 99335638 www.efoa.it - corsi@efoa.it - segreteria@efoa.it SHAKTI CENTRO STUDI YOGA Via Cittadella - 4 55100 Lucca Tel. 0583 464126 - 347 3783529 - 328 5636530 www.yogashakti.it - associazioneshakti@gmail.com https://www.efoa.it/document/it/corso_di_anmo_tuina_/stage_yoga_2016 Tue, 28 Nov 2017 15:57:07 GMT 29e793a5f9004cec87310dfb99ae2a2e Stage Cagliari 2 - 3 - 4 Giugno Camminare, il movimento fondamentale per riequilibrare l'insieme delle catene posturali sulla bellissima spiaggia di Quartu (CA) 2017-02-03T17:24:11.5630000+01:00 Con questo stage comprenderai come il corpo si muove o si atteggia nel quotidiano. Imparerai a ricreare i corretti meccanismi della mobilità del corpo, per riappropriarti di tutte le sue potenzialità motorie. Ti saranno chiari i principi di coordinazione, di direzione e di dosaggio della forza e della velocità del movimento. • Frammentazione del movimento per ricreare degli schemi precisi e particolareggiati dei nostri movimenti; • I micro-movimenti per rigenerare i muscoli posturali; • Rieducazione del camminare; • Ruolo delle catene posturali dell'arto inferiore nella camminata; • Il ruolo degli occhi e della testa nel movimento; • Analisi e osservazione del camminare. L’EFOA organizza, in collaborazione con Il Centro Yoga “Il Geco” diretto da Valentina Contu e Doriano Sardu, uno stage di Rigenerazione Posturale tenuto da Françoise Berlette. E’ la caposcuola della Formazione Insegnanti Yoga dell’EFOA, che forma insegnanti in Italia dal 1978 e ha sede in 13 città in Italia; è molto stimata in Italia come esperta nel campo del riequilibrio posturale, oltre a avere strutturata la Scuola di Rigenerazione Posturale 30 anni fa e la Scuola di Yoga Posturale. Metterà a disposizione dei partecipanti la sua lunga esperienza di insegnamento e il suo bagaglio unico di conoscenze in questo settore. Info: Centro Yoga Il Geco - via Othoca, 2 Quartu S.Elena loc. Margine Rosso (Ca) Doriano Sardu 3406481424 Valentina Contu 3356074558 mail: yogailgeco@gmail.com - dorianosardu@gmail.com - corsi@efoa.it https://www.efoa.it/document/it/rigenerazione_posturale/stage_yoga_2016 Fri, 03 Feb 2017 16:24:11 GMT b8c3ceae98ac4ece9f73ac263dc27354 Milano - Roma - Firenze - dal vivo e anche in video Naturopatia, Yoga, Esoterismo, Psicologia simbolica per la salute del corpo e dell'anima Una dimensione di riflessione nuova, che si rivolge a chi ha il desiderio di liberarsi da vincoli, pregiudizi e sovrastrutture: un percorso di crescita e di risveglio. Questo è l'oggetto del ciclo di incontri in programma a Roma, Milano e Firenze, tenuto da Roberto Laurenzi, fondatore e presidente della scuola; questa seria di lezioni riuniscono 50 anni di esperienza nel settore della naturopatia, dello yoga, dell'esoterismo, della psicologia e dell'ascolto interiore. 2017-03-03T08:09:36.8430000+01:00 Il corso verterà su: • La Mente, lo Spirito e l’Anima, l’io, • Il Prâna, i Chakra ​ • I Mondi Superiori, Bestie, Uomini e Dei, Elementali, Demoni, Angeli, Diavoli, Potenze, Forze Cosmiche, ecc. • Trasmigrazione e Esistenze successive, Karma e vite precedenti e successive • Stati sovra-umani, Aldilà e Aldilà dell’Aldilà • Archetipi, Magia, Magia Sessuale, Tao del Sesso e Tantra e tanto altro. e il tutto potrà modificarsi in base alle esigenze dei partecipanti. Calendario del Corso a: - Firenze (martedì pomeriggio - 15,00 - 19,00) - 5 incontri consecutivi di martedì a partire dal 17 gennaio - (100 €): - 17 gennaio * - 24 gennaio * - 31 gennaio * - 7 febbraio * - 14 febbraio * - Roma (il sabato precedente gli incontri di Yoga) - 11,00 - 18,30 - (300 €): - 28 gennaio * - 18 febbraio* - 18 marzo - 8 aprile - 27 maggio - Milano: (il sabato mattina degli incontri di Naturopatia) - 9,30 - 13,00 - (200 €) : - 21 gennaio * - 25 febbraio * - 25 marzo - 22 aprile - 3 giugno * recuperabile in video E’ possibile seguire anche tramite Video sia gli incontri di Firenze, Roma o Milano, e costano come dal vivo. Gli incontri di Roma sono i più approfonditi, quelli di Milano sono più condensati e quelli di Firenze sono più leggeri. Gli incontri di Roma e Milano si terranno solo al raggiungimento di almeno 20 partecipanti; sono considerati partecipanti anche coloro che seguono in Video ed hanno scelto una Città. Affrettati a darci conferma. Sedi del corso: Roma – sede EFOA Roma - Viale Eritrea 91 Milano – sede EFOA Milano - Corso di Porta Ticinese 107 Firenze – Palazzo Lenzi – Piazza Ognissanti https://www.efoa.it/document/it/il_linguaggio_del_profondo_-_ciclo_di_incontri/stage_yoga_2016 Fri, 03 Mar 2017 07:09:36 GMT f48510c633654cfb8052f5dfde249679 Napoli 5 Febbraio Lucca 26 Marzo ore 10,00 - 18,00 Collo, Spalle, Braccia... Eleganza, Leggerezza, Flessuosità 2017-03-22T10:25:56.9900000+01:00 Programma: Studio della mobilità del collo e delle sue deformazioni posturali e irrigidimenti articolari; Mobilità respiratoria del collo, e la sua relazione con l’attivazione del diaframma; Studio della mobilità delle spalle e delle loro deformazioni e irrigidimenti articolari; Collegamenti delle catene posturali e muscolari tra le spalle e le anche; Spalle, collo e dorso, il loro rapporto nella gestualità; Flessibilità e allungamento delle braccia, polsi e dita; Significato psichico, emotivo e vitale del collo, delle spalle e delle braccia. Durante questo stage, Françoise Berlette ci insegnerà una pratica di esercizi di Yoga Posturale, scienza millenaria orientata al benessere fisico, emotivo e mentale. Il programma illustrerà il ruolo strategico del collo, troppo spesso luogo di dolore, quando dovrebbe essere invece espressione dell’eleganza interiore. Le spalle paralizzate e dolenti, si trasformeranno in un cardine a servizio delle gestualità delle braccia, senza gravare sul dorso e sul collo. Le braccia, da corte e rigide, diventeranno flessuose e leggere come delle ali, liberando la schiena e il collo. Una gamma ricca di esercizi e le spiegazioni dettagliate sulla mobilità del collo, delle spalle e delle braccia, condurranno il praticante a entrare in un mondo di gestualità fatto di eleganza, leggerezza e agilità. Il beneficio sulla condizione psichica, emotiva e vitale darà ai partecipanti una sensazione incredibile di benessere. Françoise Berlette è la caposcuola della Formazione Insegnanti Yoga dell’EFOA e forma insegnanti in Italia dal 1978 e ha sede in 12 città in Italia; oltre alla sua stimata e preziosa conoscenza nel settore dello Yoga, ha anche strutturata la Scuola di Rigenerazione Posturale e una Scuola di Yoga Posturale. Metterà a disposizione dei partecipanti la sua lunga esperienza di insegnamento e il suo bagaglio unico di conoscenze in questo settore. Info per lo stage di NAPOLI: Associazione Mandala - 0815790036 - 3475093326 - 3480365019 mariarosaria.yoga@virgilio.it Posti limitati ... affrettati ! Sede dello Stage: Hotel Paradiso - via Catullo 11 - Napoli Info per lo stage di LUCCA: Maria Cristina Consani 347 4927949 - Associazione Fuoricentro Teatro Elisa Nencini 347 3783529 - Shakti Centro Studio Yoga Andrea Frediani 328 5636530 - Shakti Centro Studio Yoga Sede dello stage: Auditorium Pia Casa - via Santa Chiara - Lucca centro https://www.efoa.it/document/it/yoga_posturale_con_fran_oise_berlette/stage_yoga_2016 Wed, 22 Mar 2017 09:25:56 GMT 3fd257c162fb4ded81cfda2329fdae55 Firenze 17 Gennaio ore 15,00 EFOA International approda nel cuore di Firenze e inaugura la nuova e prestigiosa sede con una giornata-studio sull'alimentazione! Roberto Laurenzi presidente e fondatore della scuola, ci guiderà alla scoperta del cibo come strumento per mantenerci in salute! 2017-01-02T12:33:08.4770000+01:00 Roberto Laurenzi vi farà scoprire un modo completamente diverso di concepire la Salute e l'Alimentazione, diverso dalla medicina ufficiale, diverso dalle varie medicine alternative, dai vari sostenitori di diete buone per tutti, dei sostenitori della Dieta Paleolitica, dei Crudisti, dei Vegani, della Dieta Mediterranea, della Macrobiotica, della Kousmine, delle varie Diete Metaboliche e delle altre diete che propongono UN METODO VALIDO PER TUTTI… …venite e scoprirete come si fa ad essere ALTERNATIVI A TUTTI, ma nello stesso tempo, scoprire UN ALTRO MODO di interpretare il nutrimento… vi aspetto numerosi Costo del seminario 20 euro, con rilascio di attestato di partecipazione. Per info e iscrizioni: Martina 346-5147911; Eleonora 338-8964887 ​ https://www.efoa.it/document/it/alimentazione_e_naaturopatia/stage_yoga_2016 Mon, 02 Jan 2017 11:33:08 GMT cfe983de4657474db1a2136a462b4ae0 5 novembre 2016 a Lucca INTESTINO al centro del mondo conduce Roberto Laurenzi presso Shakti Centro Studi Yoga 2016-10-18T16:52:49.7370000+02:00 Da sempre la nostra salute e più in generale la qualità della nostra vita dipendono dall’efficienza della nostra digestione. Le problematiche legate alla digestione dipendono ovviamente da ciò che mangiamo ma anche da come mangiamo. Roberto Laurenzi ci guiderà attraverso un percorso di analisi delle cause delle problematiche legate alla digestione che saranno sia di tipo fisico che psichico. Durante il seminario si affronteranno i principi generali inerenti all’alimentazione: cosa, come e quando mangiare. Vedremo poi la scarsa validità delle diete “generaliste” e ci verrà spiegato come invece ad ogni individuo corrisponderà una dieta specifica. In questo modo apprenderemo dei semplici principi, basati anche sull’iridologia olistica, che ci permetteranno di individuare una dieta adatta alla nostra costituzione e di rendere così la nostra vita migliore. QUOTA di PARTECIPAZIONE € 50,00 con attestato di partecipazione in formato digitale COME RAGGIUNGERCI Centro EFOA c/o Shakti Centro Studi Yoga Lucca - via cittadella 4 - 55100 Lucca Sabato 5 novembre, dalle ore 9:30 alle ore 18:30 Non esitare a contattarci per soddisfare qualunque richiesta di informazione, e se lo desideri ti metteremo in contatto con un responsabile o un insegnante. Informazioni • chiamaci direttamente al numero: 347 378 3529 (Elisa) oppure 328 563 6530 (Andrea) • oppure chiedici, tramite email o telefono, di richiamarTi • scrivici per email a: segreteria@efoa.it Se sei interessato non esitare a contattarci subito ai recapiti indicati! https://www.efoa.it/document/it/intestini_al_centro_del_mondo/stage_yoga_2016 Tue, 18 Oct 2016 14:52:49 GMT f7242f5ce95f43089470dcf4b6c85b48 Tabiano 29 - 31 ottobre 2016 Gustati 3 giorni rigeneranti di pratica continua! A grande richiesta di tutti i praticanti ed insegnanti di Yoga, prenotatevi allo Stage EFOA tanto atteso da molti • otterrai una spiegazione raffinata degli esercizi • conoscerai un'ampia panoramica di sequenze tematiche di asana, pranayama e meditazione, da praticare a casa o per incrementare le tue lezioni Sei insegnanti o vorresti iniziare a insegnare • avrai un ampio ventaglio di sequenze pronte per le tue lezioni • acquisterai fiducia e capacità di comunicazione con i tuoi allievi • comprenderai a fondo la guida delle lezioni a gruppi di yoga. In questo modo hai l'occasione di apprendere "dal vivo" numerosi elementi pratici sulla costruzione delle sequenze e sulla conduzione pratica delle lezioni. 2016-09-27T10:10:42.4400000+02:00 Partecipazione: € 50 al giorno o € 120 per i 3 giorni Pensione completa in camera doppia (facoltativo): € 62 al giorno Prenotati al 0686326445 - 0686326446 https://www.efoa.it/document/it/stage_praticantato_yoga/stage_yoga_2016 Tue, 27 Sep 2016 08:10:42 GMT e96edbd22d424e448b451b72095644e9 Free class con Françoise Berlette sabato 15 ottobre ore 14,00 domenica 16 ottobre ore 13,00 segnatevi questi appuntamenti da non perdere venite a trovarci allo stand EFOA 2016-10-01T19:51:45.4000000+02:00 sabato ore 14,00 Yoga Posturale, l’arte di fare respirare la colonna nel rispetto della sua vitalità e della sua naturale flessibilità Françoise Berlette condurrà una lezione per ritrovare il benessere e la flessibilità naturale della colonna attraverso un uso sapiente e consapevole della fisiologia della respirazione. Diaframma, psoas, perineo e scaleni si uniscono per fare danzare la colonna e dare ritmo alla Vita. domenica 13,00 Yoga Posturale, le curve della colonna, la chiave della sua flessibilità, elasticità, solidità e forza Françoise Berlette vi porterà nella percezione del potenziale interiore delle curve fisiologiche della colonna e delle masse del tronco. Esprimono il nostro bagaglio posturale, la manifestazione della nostra interiorità e delle nostre risorse vitali. https://www.efoa.it/document/it/efoa_a_yoga_festival_di_milano/stage_yoga_2016 Sat, 01 Oct 2016 17:51:45 GMT a9d9ac22c90344be9fb25d213584c5fb Movimenti e atteggiamenti del quotidiano con Françoise Berlette • Santa Marinella (RM) 30 giugno - 5 luglio 2016 • Tabiano (PR) 20 - 24 agosto 2016 Con questo seminario comprenderai come il corpo si muove o si atteggia nel quotidiano. Imparerai a ricreare i corretti meccanismi della mobilità del corpo, per riappropriarti di tutte le sue potenzialità motorie. Ti saranno chiari i principi di coordinazione, di direzione e di dosaggio della forza e della velocità del movimento 2016-05-14T18:17:41.2370000+02:00 Programma dello stage • Frammentazione del movimento per ricreare degli schemi precisi e particolareggiati dei nostri movimenti; • I micro-movimenti per rigenerare i muscoli posturali; • Rieducazione del camminare; • Il ruolo degli occhi e della testa nel movimento; • Rieducazione delle flessioni; • Analisi e osservazione del camminare. La Rigenerazione Posturale L'obiettivo della Rigenerazione Posturale è incentrato sulla consapevolezza degli schemi corporei, ordinariamente lasciati all'automatismo, provocando una degenerazione della postura e dei movimenti del quotidiano. Agendo sugli automatismi gestuali - la gestione spontanea dei movimenti - e sugli atteggiamenti assunti durante l'attività giornaliera, è possibile ripristinare rapidamente degli schemi corretti. Attraverso un lavoro sulla postura, basato sull’osservazione del movimento e con l’appoggio di numerosi esercizi, si ricreano gli schemi corretti per ogni movimento, che a questo punto diventano semplici e intuitivi. Profondamente ispirato allo Yoga e alle sue evidenti potenzialità terapeutiche, Rigenerazione Posturale si configura come solida materia avallata dall'affidabilità storica dello Yoga. Proprio nello Yoga, troviamo uno dei principi base di Rigenerazione Posturale: entrare nel proprio corpo e conoscerlo nelle profondità, mantenendo sempre una coscienza attiva su ogni movimento e gestualità. Il corso è integrato con numerose spiegazioni e illustrazioni per approfondire la conoscenza fisiologica, per analizzare a fondo le problematiche posturali e per incrementare l’efficacia degli esercizi allo scopo di ripristinare l’equilibrio e l’armonia della postura. Questo corso è rivolto a tutti coloro che: • ricercano il proprio benessere psico-fisico tramite esercizi adatti e personalizzati; • desiderano arricchire l’esperienza personale nell’ambito delle discipline corporee, nella pratica dei massaggi e nell’allenamento sportivo; • vogliono valorizzare la propria professionalità da adoperare con i propri allievi o pazienti. Cambiamenti significativi nei partecipanti sono visibili e apprezzabili già durante lo stage! Informazioni pratiche SANTA MARINELLA • dal 30 giugno (ore 15,30) al 5 luglio (ore 13,00) • Sede: Ist. Mater Gratiae - Santa Marinella (RM) (clicca qui per sapere come raggiungerci) • Quota di partecipazione*: € 660,00 + iva • Quota di Vitto e Alloggio**: € 300,00 TABIANO • dal 20 agosto (ore 10,00) al 24 agosto (ore 18,00) • Sede: Grand Hotel Terme Astro - Tabiano Terme (clicca qui per sapere come raggiungerci) • Quota di partecipazione*: € 660,00 + iva • Quota di Vitto e Alloggio**: € 248,00 * Questa quota include la partecipazione al corso e il materiale didattico (dispense inviate online). Sono esclusi: attestato di partecipazione grafico (€ 20), video della lezione (acquistabili a parte) e quota esame (facoltativa e variabile secondo l'annualità) ** Pensione completa in camera doppia o tripla (Clicca qui per scaricare le condizioni complete), calcolata dalla cena del giorno di inizio corso, fino al pranzo dell'ultimo giorno. Eventuali servizi aggiuntivi dovranno essere corrisposti a parte alla struttura ospitante. Come iscriversi • chiamaci direttamente allo 06 86326445/6 oppure 340 2947544 • scrivici tramite email segreteria@efoa.it • oppure chiedici, tramite email o telefono, di richiamarTi Chi è Françoise Berlette Proviene da una famiglia (ad iniziare dal bisnonno, nonno e madre) seguace della naturopatia e del naturismo (secondo i principi di Paul Carton, precursore della Naturopatia agli inizi del '900) e dai primi anni della sua vita è stata anche a contatto con il mondo dello Yoga e dell'India. Dall'età di 6 anni ha cominciato a seguire lezioni di Yoga con André e Denise Van Lysebeth e durante tutta la sua infanzia e gioventù ha convissuto con i numerosi e più noti swami e maestri indiani ed europei. Dal 78 forma insegnanti di Yoga e da più di 25 anni ha strutturato la scuola di Rigenerazione Posturale. Ad oggi ha prodotto centinaia di dispense delle varie materie (Naturopatia, Alimentazione, Yoga, Yoga Posturale, Rigenerazione Posturale) per oltre 3.000 pagine. Dal 1985 partecipa come ospite a numerose trasmissioni televisive e radiofoniche, tanto della RAI che di televisioni locali. * Per accedere al curriculum completo di Françoise Berlette, ben più ampio di quanto qui riportato per motivi di spazio, entra nella pagina specifica del sito www.efoa.it https://www.efoa.it/document/it/rigenerazione_posturale_stage_estivo/stage_yoga_2016 Sat, 14 May 2016 16:17:41 GMT 719dc9af05fa4deeafa1efca45ecafa8 Ayurveda & Iridologia Umorale • Roma - Santa Marinella: 26 giugno - 2 luglio 2016 oppure • Tabiano Terme (PR): 24 - 30 agosto 2016 Esperienza trentennale di insegnamento e formazione della Scuola EFOA Come ogni anno in estate puoi usufruire della formula intensiva full-immersion, per iniziare il corso di Formazione in Naturopatia Lo stage è completo ed esaustivo per renderti immediatamente operativo. Al termine potrai scegliere di proseguire il tuo percorso formativo in autunno, con accesso al secondo anno in una delle nostre numerose sedi della sessione invernale 2016-05-15T14:38:07.9400000+02:00 Puoi prendere in considerazione questo corso estivo anche se hai seguito altre annualità della Scuola in passato, ma ti manca l'annualità "AYURVEDA", oppure se vuoi seguirla nuovamente. Grazie alla più che trentennale esperienza di insegnamento e formazione della Scuola, il nostro metodo ti accompagna alla pratica e alla comprensione profonda dello Naturopatia, fornendoti elementi utili per la gestione della tua salute personale e formandoti professionalmente. Il programma del corso L' Ayurveda è un sistema naturopatico di straordinaria profondità e ricchezza. Permette di comprendere la costituzione e le distonie della persona, fornendo numerose chiavi di lettura dei segni e delle caratteristiche, al fine di individuare i rimedi perfettamente calibrati sul soggetto analizzato. In questo meccanismo interviene l'Iridologia Umorale come strumento di incrocio degli elementi indivuduati con l'ayurveda (i 7 Dhatu in particolare), con la lettura dei 7 anelli che suddividono l'iride dalla pupilla fino al bordo esterno. La sinergia tra i due sistemi aumenta l'efficacia di entrambi, permette a chi segue il corso di utilizzare con facilità e chiarezza quanto appreso e di entrare pienamente nell'arte della naturopatia. Docente: Roberto Laurenzi - fondatore e caposcula della Scuola di Naturopatia EFOA curriculum di Roberto Laurenzi Iridologia Umorale e Ayurveda - argomenti trattati: • Principi generali • i 5 Elementi, i 3 Prâna e i 3 Corpi • il sistema colloidale e i 7 Dhatu • diagnosi dell’Ayurveda e riscontri nell’Iride • i 6 Sapori e l’alimentazione nell’Ayurveda • il Prâna e l’alimentazione nell’Ayurveda • pulsologia diagnostica e terapeutica nell'ayurveda Clicca qui per tutti i nostri corsi estivi Come si articola il seminario La giornata-tipo è molto ricca, prevedendo lezioni nell'intera mattinata e nel pomeriggio. Negli spazi liberi è possibile godersi i posti gradevoli con passeggiate o altro, oppure usufruire di interessanti scambi con altri corsisti. Su richiesta si organizzano spazi di domande-risposta, e pratiche di risveglio al mattino. Informazioni pratiche ROMA - SANTA MARINELLA Corso Formazione Standard • dal 26 giugno (ore 10,00) al 2 luglio (ore 18,00) (dal 26 al 29 giugno a Roma - dal 30 giugno al 2 luglio a Santa Marinella) • Quota di partecipazione*: € 880,00 + IVA Corso Alta Formazione • dal 26 giugno (ore 10,00) al 5 luglio (ore 13,00) (dal 26 al 29 giugno a Roma - dal 30 giugno al 5 luglio a Santa Marinella) • Quota di partecipazione*: € 1.080,00 + IVA • Quote di Vitto e Alloggio a Santa Marinella**: € 60,00/gg La pensione completa di € 120,00 è calcolata dalla cena del 30 giugno, al pranzo del 2 luglio (oppure € 300,00 dal 30 giugno al 5 luglio per la formula Alta Formazione) - non sono prenotabili periodi più brevi rispetto alla durata del corso scelto - per la parte iniziale a Roma, puoi contattarci per conoscere le convenzioni con B&B della zona. TABIANO (PR) Corso Formazione Standard • dal 24 agosto (ore 10,00) al 30 agosto (ore 13,00) • Quota di partecipazione*: € 880,00 + IVA • Quota di Vitto e Alloggio**: € 372,00 per l'intero periodo 6 giorni di pensione completa, in camera doppia o tripla, calcolati dalla cena del 24 agosto, al pranzo del 30 agosto, comprensiva anche della tassa di soggiorno giornaliera (€2/gg)- non sono prenotabili periodi più brevi rispetto alla durata del corso scelto * La quota di partecipazione al corso: include anche il materiale didattico (dispense inviate online). Sono esclusi: attestato di partecipazione grafico (€ 20), video della lezione (acquistabili a parte) e quota esame (facoltativa e variabile secondo l'annualità) ** Pensione completa in camera doppia (Clicca qui per scaricare le condizioni complete) conteggiata dalla cena del giorno di inizio corso, al pranzo del giorno di fine corso. Eventuali servizi aggiuntivi sono dovuti a parte alla struttura ospitante. Come Raggiungere le nostre sedi EFOA Roma - Viale Eritrea 91, 00199 Roma - Clicca qui per raggiungere la struttura EFOA Santa Marinella c/o Mater Gratie - Viale Aurelia 81, Santa Marinella - Clicca qui per raggiungere la struttura EFOA Tabiano c/o Grand Hotel Astro - Via Castello 2, 43039 Tabiano Terme (PR) - Clicca qui per raggiungere la struttura Come iscriversi • chiamaci direttamente ai numeri: 06 86326445/6 oppure 340 2947544 • scrivici tramite email: segreteria@efoa.it • oppure chiedici, tramite email o telefono, di richiamarTi ti daremo tutte le modalità di iscrizione e gli estremi per il pagamento EFOA INTERNATIONAL srl ® Viale Eritrea 91 - 00199 Roma Tel. 06 86326445 (6) Fax. 06 99335638 www.efoa.it - corsi@efoa.it https://www.efoa.it/document/it/stage_estivi_naturopatia/stage_yoga_2016 Sun, 15 May 2016 12:38:07 GMT b7a1e292a4a84a9eb8343803a63987c9 Stage estivi con Françoise Berlette • dall' 8 luglio al 12 luglio Santa Marinella (RM) o • dal 27 agosto al 1° settembre Tabiano Terme (PR) Schemi corporei, Torsioni e rotazioni, Bilanciamento masse posturali stage di raffinata qualità e specializzazione 2019-02-04T12:10:39.5700000+01:00 Presentiamo uno stage di raffinata qualità e specializzazione, rivolto a chi ricerca il benessere personale grazie alla pratica dello Yoga, ma anche a chi desidera formarsi come Insegnante Yoga, specializzandosi espressamente verso l'aspetto posturale. Il seminario è frutto di una ricerca minuziosa e approfondita della pratica, e della trentennale esperienza di insegnamento e formazione nello yoga di Françoise Berlette, protagonista portante dello Yoga europeo. Il corso che vi segnaliamo è modulare e ogni anno viene sviluppato un tema specifico e completo, che permette di adoperare pienamente e subito le conoscenza e la pratica acquisita. Ciò non esclude, ovviamente, di poter proseguire la formazione sullo Yoga Posturale con dei seminari successivi, sempre modulari a tema per incrementare la propria esperienza e la conoscenza degli argomenti proposti. PROGRAMMA Seminario Estivo 2016 Nel corso di questa formazione esaminiamo in dettaglio le caratteristiche del sistema posturale, sia a livello fisiologico e anatomico, che a livello psichico. Nella pratica capiremo come ripristinare l’attivazione delle fibre muscolari posturali per ripristinare la loro scioltezza e tonificazione, migliorando la qualità dei movimenti e percependo il senso profondo della vera immobilità degli asana. Nelle lezioni ci rivolgeremo anche alla comprensione del ruolo delle ossa nella statica, e come la loro percezione permetterà una corretta creazione degli schemi corporei anche nei movimenti. Particolare attenzione sarà rivolta alla percezione delle rotazioni delle scapole, delle anche e delle membra con la loro relazione con la torsione del tronco. - Percezione e attivazione dei muscoli posturali, il giusto movimento e la vera immobilità; - Percezione posturale e visualizzazione delle ossa e il loro ruolo nella stabilità posturale; - L’influenza dell’intenzione psichica posturale nella pratica degli asana; - La mobilità delle scapole, delle anche, della mandibola; - Le torsioni delle membra e del tronco. Inoltre, impariamo come l’equilibrio posturale si struttura grazie al coordinamento delle 3 masse del tronco. A questo scopo lavoreremo sull’integrazione percettiva del volume delle 3 masse e delle 2 zone mobili di interconnessione, per incrementare i nostri schemi corporei. Capiremo il ruolo fondamentale della respirazione per mantenere la giusta mobilità di queste 2 zone, e inoltre percepiremo come le anche e le scapole agiscono sul posizionamento delle 3 masse. La conoscenza e la percezione delle masse e delle loro giunture, permetteranno di migliorare l’osservazione e il corretto bilanciamento del baricentro delle posizioni. - Le 3 masse del tronco: percezione del volume: profondità, larghezza, altezza; - Il nesso della flessibilità delle caviglie e delle ginocchia nell’equilibrio delle 3 masse; - Il legame della mobilità delle anche e delle scapole nell’equilibrio delle 3 masse; - La relazione tra le 3 masse: ruolo fondamentale della respirazione sulle zone mobili della colonna vertebrale; - Il baricentro: squilibri del centro di gravità nelle varie posizioni e compensazione grazie all’attivazione adeguata delle catene muscolari. La giornata-tipo al seminario La giornata-tipo è molto ricca, prevedendo lezioni nell'intera mattinata e nel pomeriggio (orario indicativo: dalle 9,30 alle 13,00 e dalle 15,30 alle 19,00). Negli spazi liberi è possibile godersi i posti gradevoli (spiaggia a Santa Marinella, piscina o passeggiate a Tabiano), oppure usufruire di interessanti scambi con altri corsisti. Su richiesta si organizzano spazi serali di domande-risposta, e pratiche di risveglio al mattino. Altri Seminari e corsi estivi: In estate l'EFOA organizza numerosi seminari a tema e corsi di formazione sullo Yoga e su diverse discipline del settore Benessere Naturale: Naturopatia, Shiatsu, Ayurveda, Massaggio Ayurvedico, Riflessologia Plantare, Pranoterapia, Qi Gong e altri... Informazioni pratiche SANTA MARINELLA (RM) • Periodo: dall' 8 luglio (ore 10,00) al 12 luglio (ore 18,00) • Quota di partecipazione*: € 660,00 + IVA • Quota di Vitto e Alloggio**: € 240,00 (4 giorni di pensione completa in camera doppia, calcolati dalla cena dell'8 luglio, al pranzo del 12 luglio) - Clicca qui per scaricare le condizioni complete TABIANO TERME (PR) • Periodo: dal 27 agosto (ore 15,30) al 1° settembre (ore 13,00) • Quota di partecipazione*: € 660,00 + IVA • Quota di Vitto e Alloggio: € 310,00 - nb: 5 giorni di pensione completa, in camera doppia o tripla, calcolati dalla cena del 27 agosto, al pranzo del 1° settembre, comprensiva anche della tassa di soggiorno giornaliera (€2/gg) - Clicca qui per scaricare le condizioni complete * Questa quota include la partecipazione al corso e il materiale didattico (dispense inviate online). Sono esclusi: attestato di partecipazione grafico (€ 20), video della lezione (acquistabili a parte) e quota esame (facoltativa e variabile secondo l'annualità) Come iscriversi • chiamaci direttamente ai numeri: 06 86326445/6 oppure 340 2947544 • scrivici tramite email: segreteria@efoa.it • oppure chiedici, tramite email o telefono, di richiamarTi ti daremo tutte le modalità di iscrizione e gli estremi per il primo versamento EFOA INTERNATIONAL srl ® Viale Eritrea 91 - 00199 Roma Tel. 06 86326445 (6) Fax. 06 99335638 www.efoa.it - corsi@efoa.it https://www.efoa.it/document/it/yoga_posturale_2/stage_yoga_2016 Mon, 04 Feb 2019 11:10:39 GMT 633b61f9f4384e328198196483abbf60 annualità completa sul tema Hathavidyâ Rigenerarsi e Formarsi • Santa Marinella (RM) 1° - 10 luglio 2016 oppure • Tabiano Terme (PR) 20 - 29 agosto 2016 Come tradizione da oltre trent'anni, la Scuola EFOA ti propone la formula full-immersion, per iniziare o per proseguire il corso di Formazione di Insegnanti Yoga, ma anche per approfondire le conoscenze e perfezionare la pratica per tutti gli appassionati 2016-05-14T09:01:34.7370000+02:00 I corsi estivi sono una tradizione particolare della nostra Scuola e risultano sempre molto graditi ai partecipanti. Dedicare diversi giorni consecutivi solo allo yoga con il piacere di condividere questa esperienza a tempo pieno con insegnanti e colleghi, in ambienti vitali e armonizzanti che favoriscono tutto questo rendono la nostra formula full-immersion estiva particolarmente efficace. Lo stage estivo 2016 è una sessione di formazione completa ed esaustiva sui temi: Hathavidya - Yoga Terapia - Yoga Posturale, e ti rende immediatamente operativo. Al termine potrai scegliere di proseguire il tuo percorso formativo in autunno, con accesso al secondo anno in una delle nostre numerose sedi della sessione invernale. Puoi prendere in considerazione questo corso estivo anche se hai seguito altre annualità della Scuola in passato, ma ti manca l'annualità Hathavidya, oppure se vuoi seguirla nuovamente. Grazie alla più che trentennale esperienza di insegnamento e formazione della Scuola, il nostro metodo ti accompagna alla pratica e alla comprensione profonda dello Yoga, fornendoti elementi utili per la tua pratica e crescita personale, mentre ti forma professionalmente. Gli altri Seminari Estivi EFOA Nel periodo estivo l'EFOA organizza diversi altri corsi di formazione, che ben si addicono alla formula di seminario estivo. Il programma del Seminario • dal 1° al 10 luglio a Santa Marinella oppure • dal 20 al 29 agosto a Tabiano: • le prime cinque giornate : Hathavidyâ • i successivi due giorni e mezzo : Yoga Terapia • gli ultimi due giorni e mezzo: Yoga Posturale Hathâ Vidyâ: lo stato dell'arte dell'Hatha Yoga: come realizzare e mantenere le posizioni con spontaneità e facilità Condotto da Francesca Bonsignori, insegnante della Scuola Insegnanti Yoga EFOA dal 1989 Lo Hatha Yoga Pradîpikâ afferma che l’âsana è tale solo quando comprenda in se anche il prânâyâma e la concentrazione. Ma gli âsana sono spesso sviliti a semplici esercizi propedeutici alla meditazione, a ginnastica raffinata, ma priva di prospettive elevate. Lo Hatha Vidyâ riporta gli âsana nella loro prospettiva più corretta, presentandoli come una vera e propria “meditazione corporea”, ancora più profonda e intensa delle classiche meditazioni esclusivamente mentali. Il praticante che realizza e incarna pienamente questi principi, viene condotto con naturalezza e armonia nelle condizioni ottimali perché il corpo si esprima in tutte le sue potenzialità, rigenerandosi e riequilibrandosi al meglio. Di tutto ciò ne beneficia il nostro intero insieme psico-fisico, che finalmente viene percepito nella sua essenza reale, non più solo immaginato e utilizzato. I modelli e le pratiche proposte si rivelano particolarmente utili a chi già insegna, o vuole iniziare le sue prime esperienze professionali. Yoga Terapia: il Linguaggio di Antakarana e la sua Ristrutturazione Condotto da Roberto Laurenzi, fondatore della Scuola Insegnanti Yoga EFOA La struttura del nostro Antakarana (Senso Interno) risponde agli stimoli gratificanti e penalizzanti in modo del tutto differente dalla nostra Mente Razionale. Attraverso delle tecniche verbali e gestuali, l’Inconscio (Citta) entra in uno Stato Ipnotico particolare e si apre all’Operatore, permettendogli di comunicare con esso. A questo punto Citta lascia il posto a Vidyâ, direttamente e senza mediazioni interpretative, che torna a rivivere il problema che è alla radice della sua sofferenza attuale. Sofferenza che viene risolta definitivamente (catarsi), attraverso Agni-Shakti (Forza Comburente dal valore catartico). Migliaia di risultati positivi ci confermano l’efficacia del nostro metodo. Yoga Posturale: Condotto da Françoise Berlette, fondatrice della Scuola Insegnanti Yoga EFOA Una novità assoluta che proviene da una ricerca minuziosa e approfondita della pratica e della quarantennale esperienza di insegnamento e di formazione nello Yoga di Françoise Berlette. Nello stage si esaminano in dettaglio le caratteristiche del sistema posturale, sia a livello fisiologico e anatomico, che a livello psichico. La pratica è orientata a riattivare le fibre muscolari posturali per ripristinare la loro scioltezza e tonificazione, migliorando la qualità dei movimenti e percependo il senso profondo della vera immobilità degli asana. Nelle lezioni ci rivolgeremo anche alla comprensione del ruolo delle ossa nella statica, e come la loro percezione permetterà una corretta creazione degli schemi corporei anche nei movimenti. Particolare attenzione sarà rivolta alla percezione delle rotazioni delle scapole, delle anche e delle membra con la loro relazione con la torsione del tronco. Argomenti in sintesi: • Percezione e attivazione dei muscoli posturali, il giusto movimento e la vera immobilità; • Percezione posturale e visualizzazione delle ossa e il loro ruolo nella stabilità posturale; • L’influenza dell’intenzione psichica posturale nella pratica degli asana; • La mobilità delle scapole, delle anche, della mandibola; • Le torsioni delle membra e del tronco. La giornata-tipo al seminario La giornata-tipo è molto ricca, prevedendo lezioni nell'intera mattinata e nel pomeriggio (orario indicativo: dalle 9,30 alle 13,00 e dalle 15,30 alle 19,00). Negli spazi liberi è possibile godersi i posti gradevoli (spiaggia a Santa Marinella, piscina o passeggiate a Tabiano), oppure usufruire di interessanti scambi con altri corsisti. Su richiesta si organizzano spazi serali di domande-risposta, e pratiche di risveglio al mattino. Informazioni pratiche SANTA MARINELLA (RM) • Periodo: dal 1° luglio(ore 10,00) al 10 luglio (ore 13,00) • Quota di partecipazione*: € 1.080,00 + IVA • Quota di Vitto e Alloggio**: € 540,00 - nb: 9 giorni di pensione completa, in camera doppia o tripla, calcolati dalla cena del 1° luglio, al pranzo del 10 luglio - Clicca qui per scaricare le condizioni complete . TABIANO TERME (PR) • Periodo: dal 20 agosto (ore 15,30) al 29 agosto (ore 18,00) • Quota di partecipazione*: € 1.080,00 + IVA • Quota di Vitto e Alloggio**: € 588,00 - nb: 9 giorni di pensione completa, in camera doppia o tripla, calcolati dalla cena del 20 agosto, al pranzo del 29 agosto, comprensiva anche della tassa di soggiorno giornaliera (€2/gg) - Clicca qui per scaricare le condizioni complete . * Questa quota include la partecipazione al corso e il materiale didattico (dispense inviate online). Sono esclusi: attestato di partecipazione grafico (€ 20), video della lezione (acquistabili a parte) e quota esame (facoltativa e variabile secondo l'annualità) Come iscriversi • chiamaci direttamente ai numeri: 06 86326445/6 oppure 340 2947544 • scrivici tramite mail: segreteria@efoa.it • oppure chiedici, tramite email o telefono, di richiamarTi ti daremo tutte le modalità di iscrizione e gli estremi per il primo versamento EFOA INTERNATIONAL srl ® Viale Eritrea 91 - 00199 Roma Tel. 06 86326445 (6) Fax. 06 99335638 www.efoa.it - corsi@efoa.it https://www.efoa.it/document/it/seminario_estivo_yoga/stage_yoga_2016 Sat, 14 May 2016 07:01:34 GMT 599f781815294861bd388a81e6ec57b8 28 Maggio 2015 Firenze a cura di Francesca Bonsignori Un seminario completo per accrescere la qualità dei vostri corsi e degli incontri individuali con le partorienti. ​​ 2016-05-09T18:40:33.6630000+02:00 Qi Gong e Gravidanza: una sinergia naturale La gravidanza e il parto sono semplici processi naturali, e proprio in quanto tali la nostra cultura modernista non riesce a valorizzarli e a dare ai protagonisti un ambito adeguato a viverli correttamente. Il Qi Gong aiuta a ritrovare il naturale contatto con il corpo, imparare a percepire e dirigere le forze naturali (Qi) che gestiscono i ritmi vitali. Lo spiccato lavoro sulla forza vitale del Qi Gong lo rende importante per il vitalismo del feto, che grazie alla pratica della madre acquisisce e inizia a gestire al meglio la forza vitale. La gravidanza è una fase di predisposizione ottimale al contatto con il corpo, ed è quindi molto favorevole alla pratica di Qi Gong. Il Qi Gong favorisce inoltre l'evento del travaglio e del parto, creando le condizioni perché tutto si svolga nella semplicità. Data l’esclusività del tema, se siete interessati vi consigliamo di approfittare di questo evento, che raramente potremo riproporre. Nella giornata verranno proposti ampi spazi di pratica con esercizi complementari e diversificati rispetto alle pratiche di yoga, che ben vi si legano. In generale il Qi Gong è in sintonia con lo yoga, e questo vale anche per i temi della gravidanza. Un particolare accento sarà posto sugli aspetti vitalistici per la madre e per il feto/bambino, per il quale il Qi Gong ha un vasto repertorio. Programma sviluppato nello Stage: - i fondamenti del Qi Gong in gravidanza - pratiche quotidiana per combattere i disturbi tipici del periodo - pratiche per percepire, sviluppare, dirigere il Qi, per la donna e per il feto - la preparazione al travaglio e al parto con il Qi Gong Gli argomenti trattati e le spiegazioni sono orientati alla comprensione dell’ampia parte pratica, con la finalità di apprendere strumenti immediatamente utilizzabili. Il corso è riservato ai soci EFOA International. Quota di Partecipazione: (comprensiva di Attestato di Partecipazione Grafico) - € 100,00 per iscrizioni entro il 12 maggio - € 120,00 per iscrizioni successive Per facilitare gli aspetti organizzativi, è gradito un acconto di € 30, versabile anche in occasione degli incontri di yoga a Firenze. In alternativa potete usare il cc bancario dell’associazione EFOA International (attenzione all’IBAN e all’intestazione): EFOA International Iban: IT29Q 02008 05277 000010745190 causale: Qi gong in Gravidanza sede: palestra Kung Fu in via dello Steccuto 19/A - Firenze orario: 9,30/17,50 https://www.efoa.it/document/it/qi_gong_in_gravidanza/stage_yoga_2016 Mon, 09 May 2016 16:40:33 GMT 331a05247d5449019315fcd6cbe88bb5 22 Maggio 2016 Lucca Respirazione, vitalità e riequilibrio posturale Ad ogni tipologia posturale corrisponde uno schema respiratorio. Riattivare il giusto movimento respiratorio porta al riequilibrio posturale. Per di più, le varie tipologie respiratorie corrispondono anche al nostro stato emotivo e psichico, così anche il nostro atteggiamento posturale e la nostra gestualità, sono l’espressione della nostra interiorità e della nostra vitalità. Leggi la news completa [...] 2016-04-08T22:05:40.9130000+02:00 Spiegazioni teoriche e pratica di esercizi mirati a: - Attivazione e coordinazione respiratoria dei 3 diaframmi (toracico, pelvico e laringeo) - Tipologie respiratorie in rapporto all’atteggiamento posturale e la loro corrispondenza comportamentale emotiva e mentale - Riequilibrio delle deformazioni posturali della colonna attraverso le varie attivazioni respiratorie Le Associazioni Floricentro Teatro e Shakti Centro Studio Yoga organizzano in collaborazione con l’EFOA, uno stage di Yoga Posturale con Françoise Berlette. E’ la caposcuola della Formazione Insegnanti Yoga dell’EFOA, che forma insegnanti di Yoga in Italia dal 1978 e ha sede in 11 città in Italia; è una stimata esperta in Italia nel campo del riequilibrio posturale, oltre ad avere strutturata la Scuola di Rigenerazione Posturale e la Scuola di Yoga Posturale. Metterà a disposizione dei partecipanti la sua lunga esperienza di insegnamento e il suo bagaglio unico di conoscenze in questo settore. Info e Iscrizioni Sede dello Stage: Sala Tobino presso il palazzo Ducale di Lucca, Cortile Carraca Piazza Napoleone Maria Cristina Consali 347 4927949 Elisa Nencini 347 3783529 Andrea Frediani 328 5636530 https://www.efoa.it/document/it/stage_posturale_lucca/stage_yoga_2016 Fri, 08 Apr 2016 20:05:40 GMT 5e9a67e3c313418c949e875ded90962a Il Qi Gong degli Animali Armonia, Forza, Benessere a ROMA - 13 marzo 2016 pratica personale e formazione aperto a tutti condotto da Francesca Bonsignori 2016-02-04T13:28:40.3970000+01:00 - Per apprendere esercizi utili alla pratica personale - Per entrare in questa mirabile disciplina che lavora sul corpo assieme ad una profonda azione psicosomatica - Per iniziare un percorso di Formazione finalizzato alla conduzione di pratiche di gruppo o sedute individuali - particolarmente consigliato agli operatori del settore: shiatsu, naturopatia, yoga, riflessologia, pranoterapia... Il Qi Gong degli Animali: una mirabile sinergia di armonia, equilibrio, forza e vitalità Il Qi Gong è un'antica arte per la salute, praticata con movimenti e posizioni, arricchiti da tecniche di respiro e concentrazione, che si addice in maniera ottimale alle esigenze di rigenerazione dei nostri tempi. Mentre attiva, rinforza e scioglie il corpo, infonde armonia e tranquillità alla mente, con ottimi risultati rigeneranti anche sugli organi e sulle funzioni vitali. Una delle forme più tradizionali è il Qi Gong degli Animali, costituito da esercizi che mirano ad estrarre le diverse qualità di forza psicofisica dai 5 animali più emblematici: - la Gru : armonia e lucidità - la Tigre : coraggio, agilità e forza - l'Orso : decisione, forza, concretezza - la Scimmia : vivacità, agilità, intuito - il Serpente: scioltezza, duttilità, intelligenza Programma sviluppato nello Stage: - Sequenza di apertura per risvegliare la forza vitale (Qi) - Analisi delle caratteristiche e dell'espressività vitale di ciascun animale - Sequenza sui 5 Animali Gli argomenti trattati e le spiegazioni sono orientati alla comprensione dell’ampia parte pratica, con la finalità di apprendere strumenti immediatamente utilizzabili. INFORMAZIONI PRATICHE: Sede: AESON - viale G. Cesare 109 Orari: domenica 13 marzo: dalle 9,30 alle 17,30 Quota di partecipazione: € 50,00 (il corso è riservato ai soci dell'associazione EFOA International) Informazioni e modalità di iscrizione: - sede centrale EFOA: segreteria@efoa.it - 06 86326445/6 https://www.efoa.it/document/it/seminario_di_qi_gong/stage_yoga_2016 Thu, 04 Feb 2016 12:28:40 GMT dba3f9f3ac7c4bb1b19bcd245ae64cd8 Uno stage unico per approfondire la tua voglia di conoscenza e di pratica Il Segreto dei nostri piedi, un Rimedio Fondamentale per l’Equilibrio Posturale 2016-01-13T13:07:16.3270000+01:00 · Alla scoperta della meraviglia dei nostri piedi: risvegliare la percezione tattile; ristrutturare la forza degli archi plantari; bilanciare gli appoggi della pianta dei piedi; riabilitare la torsione fisiologica della mobilità dei piedi. · Relazione tra i piedi e la conformazione delle gambe e delle anche, e riequilibrio delle catene muscolari degli arti inferiori. · Relazione tra la distribuzione dei pesi sui piedi, e gli atteggiamenti posturali del tronco e i comportamenti psichici. Durante questo stage Françoise Berlette ci condurrà in un viaggio appassionante, alla scoperta della meraviglia dei nostri piedi, radici della nostra postura e rimedio del suo equilibrio. Conosceremo un “modello ingegneristico” sofisticato, che consente la bipedia caratteristica della nostra natura umana. Esploreremo un mondo raffinato di sensibilità, di equilibrio, di movimento. Una gamma ricca di esercizi e le spiegazioni dettagliate sulla funzione e la mobilità dei piedi, condurranno il praticante alla scoperta delle sue radici, al ribilanciamento posturale della colonna, all’alleviamento delle sofferenze delle ginocchia e delle anche. L’EFOA organizza, in collaborazione con Il Centro Yoga “Il Geco” diretto da Doriano Sardu, uno stage di Rigenerazione Posturale tenuto da Françoise Berlette. E’ la caposcuola della Formazione Insegnanti Yoga dell’EFOA, che forma insegnanti in Italia dal 1978 e ha sede in 11 città in Italia; è molto stimata in Italia come esperta nel campo del riequilibrio posturale, oltre a avere strutturata la Scuola di Rigenerazione Posturale 25 anni fa e la Scuola di Yoga Posturale. Metterà a disposizione dei partecipanti la sua lunga esperienza di insegnamento e il suo bagaglio unico di conoscenze in questo settore. Info: Centro Yoga Il Geco - via Othoca, 2 Quartu S.Elena loc. Margine Rosso (Ca) Doriano 3406481424 Valentina 3356074558 mail: yogailgeco@gmail.com - dorianosardu@gmail.com - corsi@efoa.it https://www.efoa.it/document/it/rigenerazione_posturale_con_fran_oise_berlette_a_cagliari/stage_yoga_2016 Wed, 13 Jan 2016 12:07:16 GMT f5e0a55ae7ce4bc18212f69dd354e54a 6 febbraio 2016 Conduce: Roberto Laurenzi Ora di Inizio: 16:00 Ora Fine: 18:00 Dove: OLISFESTIVAL Sala Laboratorio Bhatki Clicca qui per il dettaglio del seminario 2016-01-28T16:36:07.6430000+01:00 Nel Laboratorio espongo i principi di questa mia innovativa metodologia iridologica (basata sul Sistema Cellulare e sui suoi processi fisiologici) e dono ad ogni partecipante gli strumenti per individuare le cause delle proprie problematiche e le metodologie per ritrovare lo stato di salute ottimale, mettendolo in grado di effettuarsi una corretta diagnosi, di eseguire su di sé una corretta disintossicazione e di alimentarsi in modo corretto ed adeguato alla propria tipologia costituzionale ed ai problemi che si stanno manifestando in lui in questo preciso momento. Insegno anche a personalizzare ogni cura ed ogni indirizzo dietetico, perché ogni individuo ha necessità sempre diverse, e nel far questo mostro la debolezza delle varie diete generaliste, uguali per tutti e adatte per ogni disturbo, diete che vengono proposte tanto in campo medico che in campo energetico-alternativo. Clicca qui per andare sull'evento olistfestival oppure scopri come arrivare https://www.efoa.it/document/it/olisfestival_efoa_roberto_laurenzi_iridologia_costituzioni_naturopatia/stage_yoga_2016 Thu, 28 Jan 2016 15:36:07 GMT 274a824195d14f7aad14e4344ea79402 6 febbraio 2016 Conduce: Roberto Laurenzi Ora di Inizio: 14:30 Ora Fine: 15:20 Dove: OLISFESTIVAL Spazio Yang Clicca qui per il dettaglio del seminario 2016-02-02T17:55:32.6770000+01:00 Le nostre facoltà sensoriali sono in grado di recepire gli alimenti adatti a noi e potenziare tutte le attività metaboliche connesse alla digestione. Clicca qui per andare sull'evento olistfestival oppure scopri come arrivare https://www.efoa.it/document/it/olisfestival_-_alimentazione_e_intercettazione_sensoriale_su_base_ayurvedica/stage_yoga_2016 Tue, 02 Feb 2016 16:55:32 GMT 057a8ebc3b36488b9feaa508132a5545 Vieni a trovarci • a Roma: il 13/14 febbraio • a Milano: il 13/14 febbraio • a San Severo: il 13/14 febbraio • a Lucca: il 6/7 febbraio in questo incontro potrai: - scoprire lo shiatsu - valutarne gli aspetti rigeneranti - avvicinarti alla profondità dello shiatsu - conoscere il metodo e la professionalità della Scuola 2016-01-30T22:43:38.2770000+01:00 https://www.efoa.it/ViewDocument.aspx?catid=647818cbeede421097a57762c1179562&docid=057a8ebc3b36488b9feaa508132a5545 Sat, 30 Jan 2016 21:43:38 GMT 959194c8d6cf4232b288763786269ccf Il Segreto dei nostri piedi, un Rimedio Fondamentale per l’Equilibrio Posturale 2016-01-12T19:09:26.3870000+01:00 · Alla scoperta della meraviglia dei nostri piedi: - risvegliare la percezione tattile; - ristrutturare la forza degli archi plantari; - bilanciare gli appoggi della pianta dei piedi; - riabilitare la torsione fisiologica della mobilità dei piedi. · Relazione dei piedi con la conformazione delle gambe e delle anche e riequilibrio delle catene muscolari degli arti inferiori. · Relazione tra la distribuzione dei pesi sui piedi, e gli atteggiamenti posturali del tronco e i comportamenti psichici. Durante questo stage Françoise Berlette ci condurrà in un viaggio appassionante, alla scoperta della meraviglia dei nostri piedi, radici e rimedio del nostro equilibrio posturale. Conosceremo un “modello ingegneristico” sofisticato che ci consente la bipedia, un mondo raffinato di sensibilità, di equilibrio, di movimento. Una gamma ricca di esercizi di Yoga e le spiegazioni dettagliate sulla funzione e la mobilità dei piedi, condurranno il praticante alla scoperta delle sue radici, al ribilanciamento posturale della colonna, all’alleviamento delle sofferenze delle ginocchia e delle anche. L’Associazione Mandala, diretta da Maria Rosaria Sorrentino, organizza in collaborazione con l’EFOA, uno stage di Yoga Posturale tenuto da Françoise Berlette. E’ la caposcuola della Formazione Insegnanti Yoga dell’EFOA, che forma insegnanti in Italia dal 1978 e ha sede in 11 città in Italia; è una stimata esperta in Italia nel campo del riequilibrio posturale, oltre ad avere strutturata la Scuola di Rigenerazione Posturale e la Scuola di Yoga Posturale. Metterà a disposizione dei partecipanti la sua lunga esperienza di insegnamento e il suo bagaglio unico di conoscenze in questo settore. info: Associazione Mandala – tel: 0815790036 – 3475093326 – 3480365019 – mariarosaria.yoga@virgilio.it https://www.efoa.it/document/it/yoga_posturale_con_fran_oise_berlette_a_napoli_il_28_febbraio_10_00_-18_00/stage_yoga_2016 Tue, 12 Jan 2016 18:09:26 GMT dfd0dd916c5c4968ae0782931b1dfdc5 QI GONG Seminario sul tema: Il Qi Gong degli Animali Armonia - Forza - Benessere a LUCCA - 19/20 dicembre 2015 Per approfondimento personale e Formazione 2015-11-18T16:46:18.7470000+01:00 - Per apprendere esercizi utili alla pratica personale - Per entrare in questa mirabile disciplina che lavora sul corpo assieme ad una profonda azione psicosomatica - Per iniziare un percorso di Formazione finalizzato alla conduzione di pratiche di gruppo o sedute individuali Il Qi Gong degli Animali: una mirabile sinergia di armonia, equilibrio, forza e vitalità Il Qi Gong è un'antica arte per la salute, praticata con movimenti e posizioni, arricchiti da tecniche di respiro e concentrazione, che si addice in maniera ottimale alle esigenze di rigenerazione dei nostri tempi. Mentre attiva, rinforza e scioglie il corpo, infonde armonia e tranquillità alla mente, con ottimi risultati rigeneranti anche sugli organi e sulle funzioni vitali. Una delle forme più tradizionali è il Qi Gong degli Animali, costituito da esercizi che mirano ad estrarre le diverse qualità di forza psicofisica dai 5 animali più emblematici: - la Gru : armonia e lucidità - la Tigre : coraggio, agilità e forza - l'Orso : decisione, forza, concretezza - la Scimmia : vivacità, agilità, intuito - il Serpente: scioltezza, duttilità, intelligenza Programma sviluppato nello Stage: - Sequenza di apertura per risvegliare la forza vitale (Qi) - Pratica e analisi delle pratiche relative a ciascun animale - Sequenza sui 5 Animali - valutazione e riequilibrio dei 5 Elementi attraverso i 5 Animali Gli argomenti trattati e le spiegazioni sono orientati alla comprensione dell’ampia parte pratica, con la finalità di apprendere strumenti immediatamente utilizzabili. INFORMAZIONI PRATICHE: Al termine dell'incontro viene rilasciato l' Attestato di Partecipazione al Seminario di Formazione a tema su: "Il Qi Gong degli Animali" Sede: Centro SHAKTI - via della Cittadella 4 - Lucca - 347 3783529 Orari: sabato 19 dicembre: dalle 10,30 alle 18,00 domenica 20 dicembre: dalle 9,30 alle 17,00 Quota di partecipazione: € 140,00 (il corso è riservato ai soci dell'associazione Shakti) Informazioni e modalità di iscrizione: - Centro Shakti - 347 3783529 - info@yogashakti.it - oppure sede centrale EFOA: segreteria@efoa.it - 06 86326445/6 https://www.efoa.it/document/it/stage_di_formazione_qi_gong/stage_yoga_2016 Wed, 18 Nov 2015 15:46:18 GMT 08708442dfa54944b516eb1ea7977539 Vieni a trovarci allo Yoga Festival e partecipa alle nostre Free Class con Françoise Berlette • Sabato 7 novembre 18,00 - Prana Vayu, Luce del Cuore e Pienezza della Vita • Domenica 8 novembre 14,00 - Yoga Posturale, Mi Identifico nel Cuore continua a leggere .... 2015-11-04T09:37:18.9470000+01:00 Sabato 7 novembre 18,00 Prana Vayu, Luce del Cuore e Pienezza della Vita Vieni a seguire una raffinata pratica guidata da Françoise Berlette. Daremo mobilità e ritmo al Respiro, per nutrire di Prana e rendere caldo il Cuore. Connesso all’Elemento Aria, al Tatto, alle Mani, il Prana del Cuore stimola la propriocezione (la percezione e presenza di se stesso), da “cor-aggio” (mettere cuore nell’azione), è sede di Ahamkara (Il Principio Vitale dell’“Io che agisce”). Come il sole effonde la sua luce sul creato, così il sole del cuore spande e illumina di vita il proprio universo. Domenica 8 novembre 14,00 Yoga Posturale, Mi Identifico nel Cuore Con Françoise Berlette, segui una pratica collegata alla simbologia del cuore. Saldamente poggiato sull’elasticità e la forza del diaframma, il nostro cuore esprime la sua naturale ritmicità vitale, protetto dalla mobilità del nostro torace, del nostro sterno e delle nostre scapole. Per fare emergere le forze posturali e praniche di autostima, rispetto e azione. Vi aspettiamo!!! Françoise Berlette e tutto lo staff EFOA https://www.efoa.it/document/it/efoa_a_yoga_festival_con_fra_oise_berlette/stage_yoga_2016 Wed, 04 Nov 2015 08:37:18 GMT fce47030a0724aceb0754e5d5ab13372 a Verona - 21 novembre 2015 Per insegnanti e praticanti di yoga, un'utile integrazione: - Per gestire le partorienti in una classe di yoga, in sedute di gruppo o individuali - Per consigliare pratiche ed esercizi personalizzati, ad uso professionale, personale e familiare 2015-11-11T14:47:29.8270000+01:00 Yoga e Gravidanza: una sinergia naturale La gravidanza e il parto sono semplici processi naturali, e proprio in quanto tali la nostra cultura modernista non riesce a valorizzarli e a dare ai protagonisti un ambito adeguato a viverli correttamente. Obiettivo dello Yoga è ritrovare il naturale contatto con il corpo, imparare a percepirne le esigenze, reinstaurarne l'armonia e soprattutto gioire dei piaceri di cui il corpo è fonte inesauribile, se solo li sapessimo cogliere. La gravidanza è una fase di predisposizione ottimale a questo atteggiamento, ed è uno dei motivi principali per cui molte partorienti si accostano allo yoga e non lo lasciano più. Per questo motivo è importante conoscere le peculiarità dello yoga in gravidanza, le tante potenzialità che la donna si trova a poter esprimere, e che lo yoga favorisce. Tra i vari aspetti lo yoga favorisce l'evento del travaglio e del parto, creando le condizioni perché tutto si svolga nella semplicità. Programma sviluppato nello Stage: - i 9 mesi di gravidanza: pratiche appropriate secondo il periodo - il travaglio e il parto: le forze in gioco - il rilassamento finalizzato al parto - tecniche di rilasciamento della muscolature striata e liscia - il Saluto al Sole per partorienti - pratiche di yoga mirate alla preparazione al travaglio e al parto - il dopo-parto: analisi delle problematiche e pratiche consigliate Gli argomenti trattati e le spiegazioni sono orientati alla comprensione dell’ampia parte pratica, con la finalità di apprendere strumenti immediatamente utilizzabili. INFORMAZIONI PRATICHE: Al termine dell'incontro viene rilasciato l' Attestato di Partecipazione al Seminario di Formazione a tema su: "Lo Yoga nei 9 mesi di Gravidanza" Sede: Centro Hamsa - via Ingelheim 34 - San Pietro in Cariano VR Orari: sabato 21 novembre dalle 9,00 alle 17,30 Quota di partecipazione: € 120,00 Informazioni e modalità di iscrizione: contatta la sede centrale EFOA: segreteria@efoa.it - 06 86326445/6 https://www.efoa.it/document/it/stage_di_formazione_sullo_yoga_per_il_parto/stage_yoga_2016 Wed, 11 Nov 2015 13:47:29 GMT 278829ba71fc4aeb871d78e483162c9d Meditazione in Prana Vidya Domenica 27 settembre 9,00 - 11,00 Il Potere creatore della Mente Clicca qui per leggere la news 2015-09-23T17:33:49.7230000+02:00 “Non c’è Asana senza Pranayama e Dharana” (HathaYogaPradipika). L’Asana sono le fondamenta della meditazione dell’Hatha Yoga. Percepire Prana per creare e potenziare il Calore della Vita, la meditazione nell’Hatha Yoga. inf: http://www.fondazionemaxxi.it/events/yoga-e-meditazione-con-francoise-berlette/ https://www.efoa.it/document/it/fran_oise_berlette_al_maxxi_di_roma/stage_yoga_2016 Wed, 23 Sep 2015 15:33:49 GMT aad1583a1fec46c3bf1bb33448e0dc79 Tipologie respiratorie, comportamentali, posturali e Stati di Coscienza dei Prana Vayu • dal 28 ago al 2 sett 2015 - Tabiano (Parma) con Françoise Berlette 2015-08-05T19:26:19.8570000+02:00 • dal 28 ago (ore 15,30) al 2 sett 2015 (ore 13,00) - Tabiano (Parma) Tramite un sapiente uso del respiro possiamo interagire sull’insieme delle catene posturali, sviluppandone il potenziale di ciascuna. La conoscenza raffinata della respirazione permette di interagire sulla struttura posturale, ribilanciandone la piena forza muscolare, ma non soltanto. Ristabilire l’elasticità respiratoria significa fortificare il nostro potenziale emotivo e comportamentale: l’attivazione di una determinata respirazione corrisponde a un particolare atteggiamento interiore rappresentato da una tipologia posturo-comportamentale. Vedremo in pratica la coincidenza tra l’attivazione delle catene posturali e della tipologia respiratoria con i relativi Vayu e il loro potenziamento. Le interrelazioni tra le tipologie respiratorie, comportamentali e posturali. La respirazione esprime i nostri stati interiori emotivi. Agendo su di essa possiamo equilibrare i nostri comportamenti e per ciascuna forma di respirazione corrisponde l’attivazione di una catena posturale. Mettiamo in pratica questa conoscenza per riequilibrare il potenziale emotivo, la chiave fondamentale della nostra vitalità. Quando le emozioni sono correttamente nutrite e ben bilanciate, la mente ritrova spontaneamente la sua condizione naturale di pace. Analizzeremo il rapporto che intercorre tra le varie tipologie posturali e come tramite l’attivazione delle varie tipologie respiratorie, creiamo una complementarietà e sinergia che riporta alla totalità del movimento. Attivazione dei Vayu, per generare i vari stati di coscienza in rapporto alle tipologie posturo-comportamentale Prendiamo in esame lo studio del legame tra le varie forme di Prana (Vayu) e i diversi atteggiamenti posturali con i loro significati emotivi, agendo sull’attivazione di ciascuna catena posturale. Vayu sono degli aspetti di Prana che determinano particolari stati di coscienza. L’attivazione e il nutrimento dei Vayu, permette di agire su questi stati di coscienza concretizzandone la vitalità comportamentale e posturale corrispondente, e vice versa. Apana Vayu e il diaframma pelvico Samana Vayu e il centro frenico del diaframma Prana Vayu e il centro del torace Udana Vayu e il diaframma laringeo Vyana Vayu e la totalità del respiro Quota di partecipazione: € 660,00 + IVA Valida anche per il corso in DVD Quote di vitto e alloggio (facoltativo) - giornaliere pensione completa: • Santa Marinella - “Mater Gratiea” - Via Aurelia 82 : € 65,00/gg (camera doppia) - € 60,00/gg (camera tripla) - € 75,00/gg (camera singola) • Tabiano Bagni - Grand Hotel Astro (tassa soggiorno compresa): € 62,00/gg (camera doppia o tripla) - € 72,00/gg (camera singola) - € 82,00 (camera doppia uso singola) • Il conteggio delle quote vitto e alloggio comprende la cena del primo giorno e termina con il pranzo del giorno di partenza (indipendentemente dagli orari di inizio e fine delle lezioni). Eventuali notti o pasti aggiuntivi (come il pranzo del giorno di arrivo) sono extra, e prenotati preventivamente. E’ quindi possibile arrivare uno o più giorni prima del giorno di inizio corso, oppure procrastinare la permanenza oltre il giorno di fine corso, prenotando per tempo e considerando un costo aggiuntivo secondo il numero di giorni ulteriori. • All’atto della prenotazione è richiesto di indicare la preferenza di tipologia di camera (doppia, tripla, singola), con il nome dei compagni di stanza. Le camere sono disponibili ad esaurimento: l’organizzazione farà di tutto per esaudire le specifiche richieste; ma al completamento delle camere singole, doppie o triple, si riserva la possibilità di inserire le ulteriori richieste secondo disponibilità. • Le quote speciali riservate ai gruppi EFOA (e agli accompagnatori), sono valide solo per le prenotazioni effettuate per tempo presso la sede centrale EFOA di Roma secondo le prassi indicate sugli allegati. https://www.efoa.it/document/it/stage_di_yoga_posturale_2015/stage_yoga_2016 Wed, 05 Aug 2015 17:26:19 GMT fe3bf26a35944bcba55427e51d7b6c58 Curare con il calore, una tecnica antica e molto efficace • a Milano: 13/14 giugno 2015 • a Roma: 20/21 giugno 2015 adatto per te e per la tua formazione professionale 2015-05-08T13:16:46.9630000+02:00 L'arte dell'uso della MOXA Di tradizione orientale - sino-giapponese, ma anche indiana e tibetana, la moxa rappresenta una modalità semplice e potente, dove il calore viene usato con arte per rivitalizzare funzioni vitali, e fare fronte a vari disturbi. Influenzata da una mentalità sciamanica, la moxa trova oggi uno spazio centrale nella Medicina Tradizionale Cinese, ed è usata anche nel massaggio ayurvedico. Un corso trasversale, seguibile singolarmente, e nello stesso tempo utile a completamento della formazione nel settore Naturopatia, Shiatsu, Massaggi Energetici, Riflessologia, Pranoterapia. Le sedute di moxa possono infatti essere praticate come unica tecnica, oppure in sinergia con il massaggio o con altre tecniche naturopatiche. Gli incontri sono ricchi di pratiche, con numerose strategie di utilizzo professionale, ma anche di semplici applicazioni per un uso personale nel quotidiano, per combattere problematiche. Da 1 a 6 week-end: - ogni week-end è indipendente - più incontri formano un continuum sinergico - la quota di partecipazione è di € 200,00 + IVA per ogni week-end I prossimi week-end sono: - a MILANO il 13/14 giugno 2015 in corso di Porta Ticinese 107 c/o EFOA (orario delle due giornate: 10,00/13,30 - 15,00/18,30) - a ROMA il 20/21 giugno 2015 in viale Eritrea 91/E c/o EFOA (orario delle due giornate: 10,00/13,30 - 15,00/18,30) Titoli rilasciati • si può richiedere un Attestato di Partecipazione (€ 20,00) o un Diploma (€ 80,00 - previo esame) relato al tema dell’incontro (degli incontri) per uno o un insieme di incontri. • Se si segue il Corso Completo di 6 week-end si può ottenere tanto l'Attestato di Partecipazione (€ 20,00) o Diploma di Operatore di Moxa (€ 160,00 - previo esame) • Se si segue il Corso Completo di 6 week-end + 4 week-end di Medicina Cinese si può ottenere tanto l'Attestato di Partecipazione (€ 20,00) o Diploma Master di Operatore di Moxa (€ 160,00 - previo esame) PROGRAMMA di ogni incontro• 01 Moxa 13/14 giugno - Milano corso di Porta Ticinese 107 - sabato e domenica 10,00-13,30 e 15,00-18,30 • Principi della Moxa • Punti dolenti • Problemi da freddo (sacro) • Problemi da umidità • Problemi da vento • Sintomatico-locale (testa calda -> moxa in basso) • Moxa per le 12 zone • Moxa sulle 7 zone • 02 Moxa 20/21 giugno - Roma viale Eritrea 91/E5 - sabato e domenica 10,00-13,30 e 15,00-18,30 • Principi • Moxa su Shu e Mu (punti particolari) di dorso e addome-torace • Coppettazione • 03 Moxa e Shu Antichi • Principi • Diagnosi • Metodiche di intervento • 04 Moxa e Shu Antichi • Moxa • Cromo-puntura • 05 Moxa e Shu Antichi • Magnetoterapia • Elettro-agopuntura • 06 Moxa e Shu Antichi • Micro-Massaggio • Pranoterapia Come iscriversi • chiamaci direttamente ai numeri: 06 86326445/6 oppure 340 2947544 • scrivici tramite email: segreteria@efoa.it • oppure chiedici, tramite email o telefono, di richiamarTi Se sei interessato non esitare a contattarci subito ai recapiti indicati! https://www.efoa.it/document/it/seminari_di_formazione_sulla_moxa/stage_yoga_2016 Fri, 08 May 2015 11:16:46 GMT 2e2875dc2bee4e9bbcb1339af2d61919 Struttura e Bilanciamento dell'Appoggio dei Piedi e Rigenerazione della Mobilità Articolare • dal 2 (ore 15,30) al 7 lug (ore 13,00) - Santa Marinella (Roma) oppure • dal 21 (ore 15,30) al 25 ago (ore 18,00) - Tabiano (Parma) con Françoise Berlette 2015-05-08T13:32:59.0330000+02:00 RIGENERAZIONE POSTURALE Il programma è centrato sulla pratica di esercizi di consapevolezza degli schemi corporei, finalizzata al rilasciamento delle tensioni permanenti che deformano l’assetto posturale. Un completo lavoro di rigenerazione posturale va a lavorare non solo sulle zone deboli e squilibrate, ma va anche a modificare gli atteggiamenti erronei assunti automaticamente durante l’attività giornaliera. L’originalità del nostro metodo è di insegnarti i procedimenti per cambiare rapidamente questi automatismi viziati che sono le vere cause del manifestarsi dei problemi articolari. Ogni anno una parte del programma è dedicata all’osservazione e alla discussione della statica della colonna e della postura di ciascun partecipante con l’indicazione di esercizi personalizzati secondo i casi specifici. Programma dello Stage Rigenerazione Articolare Con questi temi studierai la mobilità delle varie articolazioni del corpo attraverso una ricerca percettiva della zona articolare, una sua riattivazione consapevole e la ricostruzione della sua immagine nello schema corporeo. Il programma prevede anche l’osservazione della statica in piedi e l’analisi dell’equilibrio dei volumi che formano la posizione eretta. Riacquisizione della mobilità articolare: piede, caviglia, ginocchio, coxo-femorale, mano, polso, spalla, bacino, colonna lombare, dorsale, cervicale, atlante-occipite, mandibola; La forza di contrasto per ripristinare lo schema articolare; Studio dell’appoggio e della forma dei piedi; Analisi e osservazione della posizione in piedi. Il corso è arricchito da un cospicuo numero di esercizi e la parte teorica si appoggia su spiegazioni anatomo-fisiologiche articolari con una molteplice illustrazione di immagini. Il corso completo ha durata di 4 annualità e prevede un esame finale e il diploma. Questo iter formativo ti consente di personalizzare il trattamento in base alle caratteristiche specifiche della persona che osservi, e ti fa acquisire una notevole professionalità operativa. La struttura modulare ti permette di frequentare anche un solo anno, come Corso di Specializzazione o per uso personale. Già con la prima annualità avrai i strumenti da poter utilizzare lavorativamente. Quota di partecipazione: € 660,00 + IVA Valida anche per il corso in DVD Quote di vitto e alloggio (facoltativo) - giornaliere pensione completa: • Santa Marinella - “Mater Gratiea” - Via Aurelia 82 : € 65,00/gg (camera doppia) - € 60,00/gg (camera tripla) - € 75,00/gg (camera singola) • Tabiano Bagni - Grand Hotel Astro (tassa soggiorno compresa): € 62,00/gg (camera doppia o tripla) - € 72,00/gg (camera singola) - € 82,00 (camera doppia uso singola) • Il conteggio delle quote vitto e alloggio comprende la cena del primo giorno e termina con il pranzo del giorno di partenza (indipendentemente dagli orari di inizio e fine delle lezioni). Eventuali notti o pasti aggiuntivi (come il pranzo del giorno di arrivo) sono extra, e prenotati preventivamente. E’ quindi possibile arrivare uno o più giorni prima del giorno di inizio corso, oppure procrastinare la permanenza oltre il giorno di fine corso, prenotando per tempo e considerando un costo aggiuntivo secondo il numero di giorni ulteriori. • All’atto della prenotazione è richiesto di indicare la preferenza di tipologia di camera (doppia, tripla, singola), con il nome dei compagni di stanza. Le camere sono disponibili ad esaurimento: l’organizzazione farà di tutto per esaudire le specifiche richieste; ma al completamento delle camere singole, doppie o triple, si riserva la possibilità di inserire le ulteriori richieste secondo disponibilità. • Le quote speciali riservate ai gruppi EFOA (e agli accompagnatori), sono valide solo per le prenotazioni effettuate per tempo presso la sede centrale EFOA di Roma secondo le prassi indicate sugli allegati. https://www.efoa.it/document/it/stage_rigenerazione_posturale_2015/stage_yoga_2016 Fri, 08 May 2015 11:32:59 GMT 7a4c9a4309d74d729a93754b4ea47f9d • Cagliari dal 15 al 17 maggio 2015 Respirazione e Atteggiamenti Psico-Posturali con Françoise Berlette 2015-05-08T13:13:09.4200000+02:00 Catena centrale e respirazione Respirare, eliminare le somatizzazioni psichiche e riequilibrare il bilanciamento posturale Il Diaframma questo grande sconosciuto; Come ripristinare la sua funzione; la sua sinergia con gli altri muscoli addominali; Come lavorare con il respiro per riequilibrare le deformazioni posturali e le catene delle verticalità; La libertà del movimento respiratorio e relazioni con le tipologie psichiche. Durante questo stage Françoise Berlette ci insegnerà in pratica degli esercizi orientati al benessere fisico, emotivo e mentale. Il programma illustrerà i rapporti tra le limitazioni del movimento respiratorio, le degenerazioni posturali e le problematiche psicologiche e mentali. Una gamma ricca di esercizi e le spiegazioni dettagliate sulla mobilità respiratoria e sulle catene delle verticalità, condurranno il praticante a entrare in profondità nella magia della respirazione, il nutrimento fondamentale della nostra vita. La respirazione oltre a nutrire il corpo, è uno strumento incredibile di azione sull’elasticità posturale, sul riequilibrio emotivo e sul potenziamento della mente. L’EFOA organizza, in collaborazione con Il Centro Yoga “Il Geco” diretto da Doriano Sardu, uno stage di Rigenerazione Posturale tenuto da Françoise Berlette. E’ la caposcuola della Formazione Insegnanti Yoga dell’EFOA e forma insegnanti in Italia dal 1978 e ha sede in 11 città in Italia; è stimata la più grande esperta in Italia nel campo della respirazione, oltre a avere strutturata la Scuola di Rigenerazione Posturale 25 anni fa e una Scuola di Yoga Posturale. Metterà a disposizione dei partecipanti la sua lunga esperienza di insegnamento e il suo bagaglio unico di conoscenze in questo settore. Clicca qui per conoscere Françoise Berlette • PER ISCRIZIONI E INFORMAZIONI Doriano Sardu dorianosardu@gmail.com oppure 340 6481424 • DATE E ORARI DEL CORSO inizio corso: 15 maggio 2015 ore 10:00 fine corso: 17 maggio 2015 ore 17:30 • SEDE DEL CORSO Centro Yoga Il Geco - Via Othoca, 2 Quartu S. Elena (Margine Rosso) Come raggiungere il posto Il centro si può raggiungere con il bus PF. che arriva dalla stazione dei treni di Cagliari, la fermata è la prima dopo la rotonda della 554. Alloggio • B&B disponibili a prezzi contenuti dalle 35,00 alle 50,00 euro a notte compresa la colazione; • Alloggio nel centro yoga ad un costo di euro 10,00. • QUOTA DI PARTECIPAZIONE € 400,00 + iva https://www.efoa.it/document/it/stage_di_rigenerazione_posturale_e_respiratoria/stage_yoga_2016 Fri, 08 May 2015 11:13:09 GMT a3d9846747a241f19e2b6809e39fd9fd Il Nostro caposcuola, Roberto Laurenzi, riceve il Diploma con una notevole valutazione da parte della Ca' Foscari 2015-05-08T13:08:10.2900000+02:00 Leggi tutto il commento Guarda il suo curriculum completo https://www.efoa.it/document/it/master_ca_foscari_-_yoga_studies_corpo_e_meditazione_nelle_tradizioni_dell_asia/stage_yoga_2016 Fri, 08 May 2015 11:08:10 GMT 253417facce5472d945efe2ea2162194 L'arte del MOVIMENTO nel KRIYA YOGA • a Tabiano (Parma): dal 22 al 27 agosto 2014 In questo Seminario apprenderai ricche sequenze di Kriya Yoga, dove il movimento e l'arte del respiro si fondono assieme, con profondi effetti rigeneranti per l'insieme psicosomatico del praticante. 2015-05-08T13:05:01.4070000+02:00 L'arte del MOVIMENTO nel KRIYA YOGA Lo Stage è esaustivo sul tema trattato, rende operativi, e rilascia l'Attestato di Partecipazione. Il Kriya Yoga è particolarmente adeguato per la conduzione di pratiche a gruppi in centri yoga, benessere e palestre. Quota di partecipazione: € 660,00 + iva (comprensiva di attestato) - sconto del 10% per iscrizioni entro il 30 luglio 2014 A seguito dello Stage, è possibile decidere di proseguire il percorso della Scuola. Scuola di Formazione Insegnanti di Yoga Un corso concepito per fornire all'allievo le condizioni per approfondire ed assimilare tutti gli insegnamenti di uno Yoga che lavora sul corpo, sul respiro, sul prana e sulla mente; per il raggiungimento di un equilibrio psico-fisico stabile e duraturo. L'annualità 2014 è dedicata al "Kriya Yoga", un sistema che integra perfettamente la pratica degli Asana, con elementi di Meditazione, Pranayama e Mantra. Già il primo giorno di corso darà all'allievo un "imprinting" di centratura e calma. In ogni occasione il soggetto trarrà vantaggio da questo stato emotivo di perfetta centratura. Ulteriore obiettivo: divenire padroni dei propri movimenti, controllandoli e gestendoli con semplicità, dando un'immagine di sé equilibrata e armoniosa, non condizionati dagli eventi esterni che destabilizzano emotività e mente. Contattando la nostra sede potrai seguire una prima parte del corso gratuitamente per conoscere i nostri metodi di insegnamento e il nostro programma. Se contestualmente al w.e. deciderai di proseguire nel percorso di formazione sono riservate a te alcune promozioni. Chiamaci per avere chiarimenti su programmi, struttura del corso e promozioni. https://www.efoa.it/document/it/stage_estivo_di_intensa_pratica_e_formazione_sul_tema/stage_yoga_2016 Fri, 08 May 2015 11:05:01 GMT 0691eeac477d4af3b1b6f335d213c6c9 Seminario Estivo di Formazione a Roma: dal 31 agosto (ore 10,00) al 7 settembre (ore 13,00) • per avvicinarti all'arte dello Shiatsu • per iniziare un percorso formativo ricco di pratica; vari giorni consecutivi ti portano a percepire dal vivo gli effetti profondi • concediti una settimana rigenerante 2015-05-08T13:02:53.4070000+02:00 Lo SHIATSU: riequilibrare le distonie psicosomatiche e far ricircolare correttamente il Prana (Qi) nei percorsi energetici Per il mantenimento dello stato ottimale della salute è necessario ripristinare un equilibrio profondo. Lo Shiatsu è una delle tecniche più potenti e antiche utile a ripristinare i ritmi armoniosi e regolari della natura. Quando per motivi esterni, quali stress e affaticamento fisico o emotivo, si presenta una dispersione di Forza Vitale (in Medicina Tradizionale Cinese "QI") questa si traduce in distonie che possono coinvolgere tutte le componenti dell'essere umano (fisiche, emotive e mentali). Il nostro Shiatsu ti forma in modo che possa avvertire correttamente l'armonia dei ritmi vitali e coglierne immediatamente ogni distonia che li sta condizionando negativamente. Saprai ascoltare il linguaggio di ogni corpo penetrando gli aspetti vitali di ogni individuo, che si distingue da ogni altro individuo per caratteristiche esterne ma sopratutto intime. La persona viene messa al centro, è un caso unico da trattare con un metodo unico, costruito su di lui. Programma pratico sviluppato nel Seminario: • Trattamento base in posizione supina • Trattamento base in posizione prona • Il trattamento della schiena: approccio energetico, i meridiani, la rigenerazione articolare • Il trattamento dell'addome: approccio energetico • Il trattamento degli arti: approccio energetico, i meridiani, la rigenerazione articolare • Trattamento base in decubito laterale: approccio energetico i meridiani, la rigenerazione articolare • Trattamento di testa e viso Oltre ad una vasta parte pratica, la preparazione si completa con Elementi di Medicina Tradizionale Cinese, e studio approfondito dei Meridiani (percorsi e aspetti energetici connessi), finalizzati alla valutazione ed all'applicazione pratica. Al termine del Seminario viene rilasciato l'Attestato di Partecipazione. Le lezioni seguite e la quota versata (v. sotto) sono valide come inizio del percorso di Formazione Professionale. La Scuola di Formazione Operatori SHIATSU La nostra Scuola ha strutturato una metodologia formativa di particolare efficacia, che nel portarti progressivamente a padroneggiare gli aspetti profondi e potenti dello Shiatsu, ti dona a breve degli strumenti operativi, già dopo le prime fasi del corso. Per arrivare al trattamento personalizzato, perfettamente adeguato alla persona ricevente, alla sua condizione vitale ed energetica, la Scuola insegna a relazionare tra loro tutti gli elementi di valutazione, ciascuno dei quali è in interpretato in quadro più ampio, e connesso con gli altri. L'obiettivo è rendere lo Shiatsu un'arte, dove qualunque elemento teorico è riportato nella pratica, e nell'ambito del trattamento stesso la valutazione e l'operatività pratica si sposano perfettamente. In questo modo il tuo shiatsu sarà estremamente efficace, e raggiungerai prima e più efficacemente l’obiettivo. Per informazioni specifiche sulla Scuola di Formazione, con i programmi didattici e i percorsi proposti entra inwww.efoa.it. Dove si svolge il seminario: dove: Frascati (Roma) - Villa Campitelli (clicca qui per maggiori informazioni), quando: dal 2 settembre (10,00) al 9 settembre (13,00) quota di partecipazione: € 1.020,00 + IVA (più vitto e alloggio; chiedi informazioni alla nostra segreteria) Clicca quì per andare alla pagina dei corsi estivi. Una volta terminati i corsi estivi controlla sempre le nostre sessioni invernali, oppure, se vuoi essere informato sui prossimi corsi inviaci un tuo contatto per poterti avvisare (clicca quì per inviarci la tua richiesta). https://www.efoa.it/document/it/full_immersion_shiatsu/stage_yoga_2016 Fri, 08 May 2015 11:02:53 GMT 670cf7ea33b447038a8d253113ed4dea Per conoscere e gestire i meccanismi del corpo rigenerando la catena centrale attraverso il respiro Dal 31 Maggio 2014 al 2 Giugno 2014 a Tabiano Terme 2015-05-08T12:58:21.0300000+02:00 CATENA CENTRALE E RESPIRAZIONE Il ruolo e la relazione della respirazione sulla catena centrale della verticalità posturale; L’uso delle sovra-contrazioni; Il pensiero creativo e l’immagine corporea; Lo studio del concetto di fascia articolari; Osservazione ed analisi della posizione sdraiata. Attraverso il profondo lavoro fatto sotto la costante giuda della nostra insegnante riattiverai consapevolmente la percezione di ogni parte - anche la più piccola - del corpo. Realizzerai inoltre un sapiente lavoro sulla respirazione con cui sarai in grado di ripristinare la catena posturale centrale, la scioltezza articolare e l’allungamento muscolare naturale. Come una magia saprai modificare il più piccolo errore posturale che sortirà nell'eleganza dei tuoi movimenti e nel tuo benessere psico-fisico. A chi è rivolto il nostro corso A tutti coloro che cercano la piena armonia nel movimento ritrovando un piacevole e facile rapporto col proprio corpo. Per chi desidera valorizzare la sua professionalità con nozioni teoriche e pratiche per migliorare il proprio lavoro e velocizzare il giungere dei risultati salutari sui propri clienti. A tutti gli insegnanti di Yoga e tutte quelle arti indirizzate al benessere psico-fisico, nonché a chi danza o a chi pratica sport: l'acquisizione di una maggiore percezione corporea realizza un forte senso dell'equilibrio, della stabilità e della forza. Il nostro corso interessa inoltre, ai Fisioterapisti, ai Massofisioterapisti, alle Estetiste, agli Operatori di: Shiatsu, Ayurveda e Massaggi Energetici (anche per i propri mal di schiena, conoscendo i meccanismi di auto riabilitazione), ai Naturopati. Data del seminario • dal 3 maggio (ore 10,00) al 5 maggio (ore 17,30) Dove si svolge il seminario - Tabiano Terme (Salsomaggiore - PR) - Grand Hotel Astro Per ulteriori informazioni e prenotazioni: Segreteria Nazionale: 06 86 32 64 45/6 - 340 29 47 544 https://www.efoa.it/ViewDocument.aspx?catid=647818cbeede421097a57762c1179562&docid=670cf7ea33b447038a8d253113ed4dea Fri, 08 May 2015 10:58:21 GMT