Corso di Formazione in Rigenerazione Posturale e Respiratoria
Questo corso ti dà facoltà di:
- guadagnare in modo definitivo la stabilità eretta della colonna e l’armonia dell’insieme posturale
- aprirti ad una respirazione naturale, profonda e in armonia con le tue esigenze
- godere della spontaneità e facilità dei movimenti quotidiani
- scoprire come sentirti sciolto, dinamico ed equilibrato nei tuoi movimenti
- espanderti al piacere di un corpo flessibile e tonico
- comunicare armonia nella tua gestualità e nei tuoi movimenti
- rigenerare con esercizi piacevoli la tua mobilità articolare
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corso per divenire Operatori e per uso personale
Il corso ti immergerà nelle innumerevoli sfumature della respirazione, proponendo tutta una serie di esercizi specifici ed innovativi, potenti, rapidi ed efficaci.
Con questo corso potrai scegliere e programmare esercizi personalizzati, per te e per i tuoi allievi, mirati a risolvere numerosi casi specifici e varie problematiche individuali.
Grazie al corso potrai utilizzare in maniera ricca le tecniche di respirazione yoga e di pranayama, indirizzate in maniera specifica alla riabilitazione psico-fisica dei meccanismi vitali ed energetici.
