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Corso di Formazione in Massaggio Ayurvedico

Scuola di Massaggio Ayurvedico
Pañca Karman & Marman Chikitsa

Il Massaggio Ayurvedico

La nostra scuola propone un Corso di Massaggio Ayurvedico con un iter di apprendimento strutturato su diversi moduli ( ognuno dei quali propone una sequenza di trattamento valida come trattamento completo ), la cui conoscenza permette di rendere il massaggio non solo una tecnica, ma soprattutto un'Arte: l'Arte di creare un insieme armonico di movimenti manuali e di sapere rendere di volta in volta il trattamento più idoneo alla persona che lo sta ricevendo.

La medicina ayurvedica

Il termine "Ayurveda" significa "Scienza della Longevità". Si tratta dunque di una medicina che va a migliorare lo stato globale di salute dell'individuo, per farlo vivere più a lungo, in perfetto equilibrio energetico. Vata, Pitta e Kapha sono le tre energie (dosha), il cui equilibrio o squilibrio costituisce fattore basilare che decide delle condizioni di salute o malattia.

Il massaggio secondo la tradizione ayurvedica

Il massaggio ayurvedico è sempre stato apprezzato in India e la gente veniva incoraggiata ad adottarlo come pratica di vita. Nato su basi empiriche, successivamente venne codificato negli testi base della Medicina Ayurvedica: il "Caraka Samhita" ( VIII° sec. a.C. ) e il "Sushruta Samhita" (VI° sec. a.C.). Dal Caraka Samhita: "Se una persona pratica regolarmente il massaggio, il suo corpo non risente di ingiurie o del lavoro più duro. La sua struttura fisica diviene forte, flessibile ed attraente. Mediante questa pratica il processo di invecchiamento è rallentato." E poi chiarisce:" Vata domina nel senso del tatto e quest'organo ha la sua sede nella pelle. Il massaggio è di grande beneficio per la pelle; perciò andrebbe praticato regolarmente". Unendo le Tecniche Rigeneranti e Riequilibranti della Medicina Manuale Ayurvedica alla "sensibilità percettiva" dell'Operatore, il Massaggio Ayurvedico diviene un'Arte che armonizza in profondità la persona trattata, che così potrà agevolmente: affrontare i cambiamenti, stabilizzare l'energia di difesa, superare malattie, rallentare l'invecchiamento e mantenersi in ottima salute, sia fisica che mentale. Questo Massaggio calma i dosha aggravati e ripristina nell'organismo una condizione di equilibrio, e mantiene, dunque, la salute fisica e mentale. Quindi una persona che voglia conservare la propria salute o prevenire e curare i propri disturbi, dovrebbe usufruire del massaggio il più spesso possibile. Il massaggio ayurvedico riunisce diverse tecniche manuali in un rapporto armonioso, utilizzando olii caldie differenziando la tipologia del massaggio in base alla costituzione e allo squilibrio del soggetto per arrivare a rinvigorire la forza vitale insita in ogni persona.

Una tecnica tradizionale e moderna

Il Corso che vi proponiamo costituisce una sintesi originale di più di venti anni di lavoro sulla Medicina Ayurvedica (diagnostica, massaggi ed uso dei principali prodotti) e sulle Tecniche operative che essa applica su particolari punti energetici del corpo, detti Marman, e su altre zone più ampie, dette Chakra o Kshetram, attraverso dei percorsi energetici, detti Nadî. Questa impostazione consente di ritrovare il vero Massaggio Ayurvedico Tradizionale, ben più potente di quella semplice tecnica rilassante e blandamente drenante che viene proposta in Occidente, soprattutto nel settore estetico, praticamente priva di ogni azione rigenerante. Nel nostro Corso, invece, vengono sviluppate tutte quelle tecniche, a base energetica, che possonno essere utilizzate dagli Operatori non-Medici, sapientemente scelte per garantire il miglior effetto sinergico, secondo l'ottica Olistica che va sempre alla radice del problema, non soffermandosi sul sintomo più evidente. Molta cura è stata dedicata alla valutazione energetica (Tridosha e attraverso il "tatto"), dal momento che ogni trattamento che voglia avere successo, si basa sull'individuazione delle cause degli scompensi e sul monitoraggio dell'evoluzione in atto. Il Trattamento Manuale non è solo un Massaggio, in quanto i vari Olii e Linimenti vengono arricchiti con erbe e sostanze curative (facilmente reperibili presso ogni erboristeria). E sempre delle sostanze naturali curative sono alla base delle tecniche complementari che accompagnano il Massaggio, come lo Shiro-Dhara, il Pizichil e il Pindasveda (v. programma). Le pratiche di "immissione di energia prânica" attraverso i Punti Marman consentono ulteriori possibilità di cura, arricchendo la capacità applicativa dell'Operatore, esplicitando ulteriormente l'azione energetica del Massaggio Ayurvedico.

Trattamento dei Marman

La Marma Therapy agisce sia sul corpo fisico che su quello energetico, andando oltre le specifiche del massaggio Ayurvedico, del quale costituisce un ottimo complemento, oltre che una valida alternativa. La Marman Therapy si sostanzia in un massaggio completo dove vengono toccati, tramite opportune digitopressioni, rotazioni e sfioramenti, i marma, 108 aree vitali (in contatto con l'aspetto energetico più profondo: prâna) dove si accumulano le tossine (fisiche, psichiche ed energetiche) del corpo. I 107 Marma racchiudono i 365 punti dell'Agopuntura cinese, della quale mutano i principi, nell'ottica specifica della Medicina Ayurvedica. Tramite opportune manovre e stimolazioni, e agendo su questi particolari punti, l'organismo ritrova il proprio equilibrio psicofisico ed energetico, autorigenerandosi e ripristinando uno stato di armonia, salute e di benessere. Ogni seduta di massaggio dura all'incirca un'ora, si esegue su tutto il corpo e vengono utilizzati particolari olii, scelti secondo il bisogno e la costituzione della persona trattata.

Struttura del corso

Il corso ha durata quadriennale come Scuola di Formazione Operatori e prevede un Diploma di Operatore in Massaggio Ayurvedico (previo esame). Questo iter formativo prevede l'apprendimento dell'Arte completa del Massaggio Indiano, e di tutte le tecniche complementari che lo accompagnano, e consente all'operatore di personalizzare il trattamento in base alle specifiche della persona trattata, acquisendo una professionalità operativa unica. La struttura modulare del corso permette anche una durata annualecome Corso di Specializzazione o amatoriale e prepara l'operatore ad eseguire un trattamento completo riequilibrante e armonizzante.

Programma delle singole annualità:

Ciascuna annualità si articola in incontri invecernali nei week-end (da 6 a 10, secondo le città), e in una parte estiva di completamento del programma, con specifici approfondimenti su tecniche complementari al massaggio ayurvedico. Ampio spazio e importanza viene dato al praticantato, finalizzato alla personalizzazione dei trattamenti, secondo i casi specifici. Massaggio Shudda Abhyanga, ispirato al metodo Govindan In questa annualità si apprende un trattamento completo, che lavora su tutto il corpo con notevoli effetti rigeneranti, rilassanti, disintossicanti, lubrificanti. I criteri che sono alla base di questa tecnica tradizionale sono indirizzati all'aumento dei principi vitali (Ojas), alla base dell'allungamento della vita (Ayus). Nello stesso tempo, l'insieme dei tessuti (Dhatu) viene rigenerato e rinforzato, grazie soprattutto all'eliminazione delle tossine (Ama). Il programma dell'anno si completa con le tecniche di Ubatan e Pinda Swedan, e con lo studio delle tecniche di diagnosi ayurvedica e di rimedi ayurvedici, di completamento e di rafforzamento del massaggio. Il Massaggio dei Dosha Il programma dell'anno si basa sulla valutazione dei 3 Dosha (Vata, Pitta, Kapha) secondo l'Ayurveda, e allo apprendimento di 3 trattamenti completi, che l'operatore saprà selezionare in funzione del Dosha da riequilibrare nella persona. Ciascuno individuo subisce infatti gli effetti disturbanti di una di queste 3 forze (Dosha), che secondo il momento o periodo della vita, si manifesta in eccesso, prevale sulle altre due, e determina una condizione di disagio e distonia. L'operatore saprà quindi differenziare il trattamento, in funzione dell'azione specifica indirizzata su uno dei 3 Dosha. La parte teorica è fondata sull'analisi della costituzione e dei segni di squilibrio in atto secondo la teoria dei Dosha. Il programma dell'anno si completa con lo studio dell'aromaterapia ayurvedica, che si integra e rafforza l'azione dei 3 massaggi. Il Massaggio zonale secondo la localizzazione dei 3 Dosha In questa annualità si parte dall'apprendimento di un massaggio completo riequilibrante dei 3 Dosha. Il trattamento viene approfondito in funzione delle singole zone del corpo, ciascuna caratterizzata da un particolare tipo di Dosha. Al termine dell'anno l'operatore saprà collocare, trattare e riarmonizzare diversi tipi di forze che qualificano i Dosha: i 5 Vata, i 5 Pitta e i 5 Kapha, ottenendo uno strumento operativo notevolmente potente. La parte teorica è dedicata allo studio delle caratteristiche e della localizzazione dei 5 Vata. I 5 Pitta. I 5 Kapha. L'insegnamento dell'anno si completa con l'uso degli oli e dei colori, con elementi di cromoterapia ayurvedica, modulati e integrati nelle tecniche del massaggio. Massaggio dei Marman Kalaripaiatta “Katchathirummu” In questa annualità si apprende un massaggio completo finalizzato al trattamento profondo dei punti Marma, ovvero dei punti speciali del corpo, nei quali l'azione del massaggio ha un'intensità superiore, e arriva ad agire in profondità, ottenendo un effetto di riequilibrio psicosomatico profondo. Nel corso dell'anno si arriva progressivamente alla personalizzazione delle manovre e delle zone trattate, in funzione della scelta dei punti Marma che secondo la condizione del momento della persona trattata, devono essere stimolati più a lungo e a fondo. La parte teorica è dunque centrata sullo studio dei punti Marma, dei Chakra, con le loro caratteristiche e localizzazioni. Il programma dell'anno si completa con le tradizionali tecniche di Dhara e Shirodara, realizzate con l'azione dell'olio caldo sul singolo punto Marma. Il Massaggio Ayurvedico Articolare In questa annualità si apprende un massaggio completo, secondo la tradizione dell'India del Sud, indirizzato in maniera specifica nelle profondità articolari, considerate la sede depositaria delle energie vitali fondamentali. In presenza di forti tensioni, il corpo tende a far penetrare le somatizzazioni nelle profondità articolari che saranno inibite a lavorare con naturalezza ed armonia. Con questo modello di massaggio ayurvedico l'operatore riporta la forza vitale direttamente nelle articolazioni, in particolare nella colonna vertebrale, ottenendo un effetto di rigenerazione articolare, risultando di grande aiuto nelle tensioni e blocchi muscolari. Questo trattamento rinforza inoltre il prana nei punti marma e nei canali energetici (nadi) che toccano le articolazione stesse. Nella parte teorica si studiano i principi dell'Ayurveda relativi ad Agni (calore vitale), ad Agni Karma (purificazioni con il calore) e i Dathu (tessuti). Il programma dell'anno si completa con l'insegnamento del "Massaggio a 4 Mani", delle tecniche di purificazione e con l'uso del respiro nel massaggio ayurvedico.

• esercizi di yoga e meditazione
• pulsologia ayurvedica
• alimentazione
• rimedi ayurvedici naturopatici

Dettagli degli argomenti ripartiti nelle annualità:

Principi dell'Ayurveda cenni sulla medicina ayurvedica - i 3 Dosha (Kapha, Pitta, Vata) - le costituzioni (prakriti) della persona in relazione ai 3 Dosha - Interrelazioni con l'esterno - Fisiognomica - Tratti somatici - Colorito della carnagione - Tipologia di occhi, lingua, unghie, peli, capelli - Pulsologia - Analisi dell'alimentazione quotidiana - Valutazione finale - I benefici del massaggio nella tradizione ayurvedica - cenni sulle tecniche rigeneranti della M.A.: purificazioni, alimentazione, massaggio - elementi di osservazione e valutazione

Pratica del massaggio:introduzione e preparazione dell'operatore - elementi base sull'uso degli olii - I principali movimenti del massaggio che possono essere riuniti in tre gruppi: attivo, passivo, di resistenza - tecniche manuali specifiche: drenaggio, accarezzamento, strofinamento, impastamento, percussioni, picchiettamento, scuotimento, dondolamento, rotazione, allungamento, torsione, pressione, vibrazione, mungitura - procedure tipo di trattamento in relazione ai 3 Dosha, per il mantenimento dello stato di equilibrio : massaggio pesante (per squilibri di tipo Vata) - massaggio dolce (per squilibri di tipo Pitta) - massaggio dinamico (per squilibri di tipo Kapha)

Massaggi e altro per il Pañchakarma

Teoria: il Massaggio nel Pañchakarma - i punti marma - l'alimentazione nel Pañchakarma - preparazione di un olio medicato - teoria del massaggio nel Pañchakarma
Tecniche Manuali:- Shiro Dhara: teoria del mass. alla testa; esercitazioni pratiche del mass. alla testa; primi approcci con lo Shiro Dhara, il Dhara con il latte, l'olio, il ghee, lo yogurt; teoria dello Shiro Basti, l'oleazione della testa, e della tecnica inalatoria, pratica del Dhara; il Dhara locale, teoria e pratica. - Pizichil: teoria del Pizichil, teoria e preparazione di un olio medicato; pratica di massaggio. - Pindasveda: teoria del Pindasveda, preparazione del decotto e del riso, preparazione dei boli di riso; pratica del massaggio. - Chaturtha Abhyangam: Il mass. a 4 , teoria e pratica. - Uddharshana: il mass. con le polveri, teoria e pratica. - Udvartana: il mass. con la pasta di erbe, teoria e pratica. - Fomentazione: Teoria e pratica; il mass. a 4 e la fomentazione.

Marman Therapy

I Marman. Medicina Ayurvedica e Marman. I Chakra. Collegamenti Marman-Chakra. I Mantra dei Chakra. Studio dei principali Marman. Marman e Dosha. Principi e tecniche di massaggio dei Marman. Tecniche energetiche sui Marman: trattamento dei vari apparati secondo i Dosha. depressione e stress. tecniche superiori ed effetti spirituali.

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